Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Общая усталость

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
2. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
3. Д - дeти.
4. За три года.
5. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
6. А вы ароматом сена … дышали.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
9. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
10. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Headlines:
15. Как назывался город раньше
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
18. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
19. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Headlines:
22. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
23. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
24. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
25. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
26. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
27. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
28. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
29. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
30. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
31. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
32. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
33. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
34. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
35. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
36. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
37. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
38. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
39. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
40. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
41. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
42. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
43. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
44. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
45. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения