Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Питание при атеросклерозе

При атеросклерозе сосудов и гиперхолестеринемии назначается лечебная диета «Стол номер 10». Она предназначена пациентам с сердечно-сосудистыми патологиями в компенсированной и субкомпенсированной стадии. Продуктовая корзина формируется по принципу «разрешено» и «допустимо с ограничениями». Вредные продукты полностью исключаются. Система питания включает несколько разновидностей, объединенных общими правилами.

Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты

Основные принципы организации питания:

Общие рекомендации

При лечении атеросклероза следует придерживаться специальной диеты, заниматься лечебной физкультурой, создать комфортные психологические условия, которые исключают излишние стрессы и волнения. Целью правильного питания является снижение уровня липидов в крови и замедления атеросклеротического процесса. Наиболее благоприятными способами приготовления пищи является варка, тушение, запекание или приготовление на пару.

Примерное меню при атеросклерозе. Особенности и разновидности диеты

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Последние обновления на сайте:

1. Советы для капусты.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Польза от употребления чесночной воды.
4. Несколько советов по выращиванию томатов.
5. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
6. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
7. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
8. Селёдка под шубой.
9. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
10. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
11. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
12. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
13. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
14. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
15. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
16. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
19. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
20. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
21. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
22. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
25. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
26. Сушим шиповник дома: в духовке и без
27. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
28. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
31. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
32. Какие легенды и мифы связаны с историей города
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
35. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
36. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
37. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
38. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
39. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
40. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
41. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
42. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
43. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
44. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
45. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
46. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
47. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
50. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам