Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная морковь

Можно ли сушить морковь на зиму? Не можно, а нужно ! Посудите сами, при сушке важнейшие элементы моркови, в частности провитамин А и каротин, сохраняются почти на 95%.

Для того чтоб иметь представление обо всех полезных свойствах сушеной моркови , необходимо познакомиться с ее составом:

каротин;сахара;жирные масла;азотистые вещества;соли;флавониды;энзимы; Как сушить морковь на зиму в духовке. Польза или вред?пищевые волокна;витамины: С, А, В, В2, РР;фолиевая кислота;калий, натрий, железо, кальций, йод, фосфор.

Бета-каротин , входящий в состав сушеного продукта, благоприятно влияет на функциональность органов дыхательной системы.

Согласно статистическим исследованиям, этот овощ является наиболее популярным и востребованным, после картофеля. Морковь это двулетнее посевное растение с крупным и сочным корнеплодом, имеющим сладковатый привкус. Однако есть много разных сортов культурной моркови, которые отличаются вкусовыми качествами и цветом. Современный вид с ярко-оранжевой подземной частью был выведен голландскими селекционерами только во второй половине семнадцатого века. Семена появляются на второй год после цветения, а корнеплоды для еды и сушки собирают только в первый.

Как сушить морковь на зиму? Приступая к сушке данного корнеплода, его нужно подготовить .

Для сушки необходимо выбирать морковь среднего размера, лучше ранних сортов или среднеспелых . Желательно, чтоб сердцевина плода была некрупной и неогрубевшей.

Рассортировать морковь по размеру, срезать ботву и вырезать зеленую шейку. После этого морковь необходимо проверить на наличие повреждений (если таковые имеются — устранить). Рассортированную морковь тщательно промыть и целыми погрузить в кипящую воду.

Бланшировать морковь нужно от 12 (мелкую) до 20 минут (крупную). Готовность можно определить, проткнув морковь зубочисткой — она должна входить в плод с небольшим трудом. Проведя тепловую обработку моркови ее необходимо остудить под струей проточной воды.

Как высушить морковь. Основные правила сушки

Овощи играют огромную роль в здоровом питании. Сырые, вареные, запеченные, приготовленные на пару или на мангале — они всегда вкусные и витаминные. В этом рецепте речь пойдет о моркови. Это удивительный и полезный овощ! Она обладает противовоспалительным действием. В моркови содержится клетчатка, которая улучшает процессы пищеварения. Этот овощ легко усваивается и мягко очищает организм, этим самым помогает избавиться от проблем, связанных с синдромом раздраженного кишечника. В моркови в избытке содержится витамин А, который просто необходим для организма, в особенности для здоровья глаз! Что касается детей, им особенно полезно кушать этот корнеплод.Этот рецепт подробно описывает способ приготовления паренок из моркови. Их можно делать просто без всяких добавок и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Рулет из рульки.
2. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
3. Ароматный хлеб в пакете.
4. Желе из калины.
5. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
6. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
7. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
12. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
13. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
14. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
15. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
16. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
19. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
20. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
21. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
22. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
23. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
24. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
25. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
26. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
27. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
28. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
31. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
34. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
35. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
36. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
37. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
38. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
39. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
40. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
41. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
42. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
43. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
44. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации