Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная морковь

Можно ли сушить морковь на зиму? Не можно, а нужно ! Посудите сами, при сушке важнейшие элементы моркови, в частности провитамин А и каротин, сохраняются почти на 95%.

Для того чтоб иметь представление обо всех полезных свойствах сушеной моркови , необходимо познакомиться с ее составом:

каротин;сахара;жирные масла;азотистые вещества;соли;флавониды;энзимы; Как сушить морковь на зиму в духовке. Польза или вред?пищевые волокна;витамины: С, А, В, В2, РР;фолиевая кислота;калий, натрий, железо, кальций, йод, фосфор.

Бета-каротин , входящий в состав сушеного продукта, благоприятно влияет на функциональность органов дыхательной системы.

Согласно статистическим исследованиям, этот овощ является наиболее популярным и востребованным, после картофеля. Морковь это двулетнее посевное растение с крупным и сочным корнеплодом, имеющим сладковатый привкус. Однако есть много разных сортов культурной моркови, которые отличаются вкусовыми качествами и цветом. Современный вид с ярко-оранжевой подземной частью был выведен голландскими селекционерами только во второй половине семнадцатого века. Семена появляются на второй год после цветения, а корнеплоды для еды и сушки собирают только в первый.

Как сушить морковь на зиму? Приступая к сушке данного корнеплода, его нужно подготовить .

Для сушки необходимо выбирать морковь среднего размера, лучше ранних сортов или среднеспелых . Желательно, чтоб сердцевина плода была некрупной и неогрубевшей.

Рассортировать морковь по размеру, срезать ботву и вырезать зеленую шейку. После этого морковь необходимо проверить на наличие повреждений (если таковые имеются — устранить). Рассортированную морковь тщательно промыть и целыми погрузить в кипящую воду.

Бланшировать морковь нужно от 12 (мелкую) до 20 минут (крупную). Готовность можно определить, проткнув морковь зубочисткой — она должна входить в плод с небольшим трудом. Проведя тепловую обработку моркови ее необходимо остудить под струей проточной воды.

Как высушить морковь. Основные правила сушки

Овощи играют огромную роль в здоровом питании. Сырые, вареные, запеченные, приготовленные на пару или на мангале — они всегда вкусные и витаминные. В этом рецепте речь пойдет о моркови. Это удивительный и полезный овощ! Она обладает противовоспалительным действием. В моркови содержится клетчатка, которая улучшает процессы пищеварения. Этот овощ легко усваивается и мягко очищает организм, этим самым помогает избавиться от проблем, связанных с синдромом раздраженного кишечника. В моркови в избытке содержится витамин А, который просто необходим для организма, в особенности для здоровья глаз! Что касается детей, им особенно полезно кушать этот корнеплод.Этот рецепт подробно описывает способ приготовления паренок из моркови. Их можно делать просто без всяких добавок и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
2. Почему томаты трескаются?
3. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
4. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
5. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Напиток для исцеления печение!
8. Любимый райский уголок.
9. Где этa улица?
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Моя идея беседки.
12. Обшил и утеплил наш дачный домик.
13. Скумбрия на мангале.
14. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
15. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
16. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
17. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
18. Есть ли современные достопримечательности
19. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
20. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Какие зимние развлечения есть в парках
23. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
24. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
25. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
26. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
27. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
28. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
29. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
30. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
31. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
32. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
33. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
34. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
35. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
36. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
37. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
38. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
39. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
40. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
41. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
42. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
43. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
44. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
45. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
46. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
47. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
48. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
49. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
50. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов