Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная морковь

Можно ли сушить морковь на зиму? Не можно, а нужно ! Посудите сами, при сушке важнейшие элементы моркови, в частности провитамин А и каротин, сохраняются почти на 95%.

Для того чтоб иметь представление обо всех полезных свойствах сушеной моркови , необходимо познакомиться с ее составом:

каротин;сахара;жирные масла;азотистые вещества;соли;флавониды;энзимы; Как сушить морковь на зиму в духовке. Польза или вред?пищевые волокна;витамины: С, А, В, В2, РР;фолиевая кислота;калий, натрий, железо, кальций, йод, фосфор.

Бета-каротин , входящий в состав сушеного продукта, благоприятно влияет на функциональность органов дыхательной системы.

Согласно статистическим исследованиям, этот овощ является наиболее популярным и востребованным, после картофеля. Морковь это двулетнее посевное растение с крупным и сочным корнеплодом, имеющим сладковатый привкус. Однако есть много разных сортов культурной моркови, которые отличаются вкусовыми качествами и цветом. Современный вид с ярко-оранжевой подземной частью был выведен голландскими селекционерами только во второй половине семнадцатого века. Семена появляются на второй год после цветения, а корнеплоды для еды и сушки собирают только в первый.

Как сушить морковь на зиму? Приступая к сушке данного корнеплода, его нужно подготовить .

Для сушки необходимо выбирать морковь среднего размера, лучше ранних сортов или среднеспелых . Желательно, чтоб сердцевина плода была некрупной и неогрубевшей.

Рассортировать морковь по размеру, срезать ботву и вырезать зеленую шейку. После этого морковь необходимо проверить на наличие повреждений (если таковые имеются — устранить). Рассортированную морковь тщательно промыть и целыми погрузить в кипящую воду.

Бланшировать морковь нужно от 12 (мелкую) до 20 минут (крупную). Готовность можно определить, проткнув морковь зубочисткой — она должна входить в плод с небольшим трудом. Проведя тепловую обработку моркови ее необходимо остудить под струей проточной воды.

Как высушить морковь. Основные правила сушки

Овощи играют огромную роль в здоровом питании. Сырые, вареные, запеченные, приготовленные на пару или на мангале — они всегда вкусные и витаминные. В этом рецепте речь пойдет о моркови. Это удивительный и полезный овощ! Она обладает противовоспалительным действием. В моркови содержится клетчатка, которая улучшает процессы пищеварения. Этот овощ легко усваивается и мягко очищает организм, этим самым помогает избавиться от проблем, связанных с синдромом раздраженного кишечника. В моркови в избытке содержится витамин А, который просто необходим для организма, в особенности для здоровья глаз! Что касается детей, им особенно полезно кушать этот корнеплод.Этот рецепт подробно описывает способ приготовления паренок из моркови. Их можно делать просто без всяких добавок и специй.

Последние обновления на сайте:

1. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
2. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
7. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
8. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
9. Тыква - кладезь здоровья!
10. Обшил и утеплил наш дачный домик.
11. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
12. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
13. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
14. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
15. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
16. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
17. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
18. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
19. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
22. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
25. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
26. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
27. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
28. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
29. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
30. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
31. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
32. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
33. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
34. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
35. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
36. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
37. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
38. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
39. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
40. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
41. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
42. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
43. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
44. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
45. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
46. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
47. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
48. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
49. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
50. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура