Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
2. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
3. Своими руками вот такой колодец сделал.
4. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
5. Огурчики пикули. Автор Chef.
6. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
9. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
10. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
11. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
12. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
13. Пересадка винограда: необходимость или выбор
14. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
15. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
16. Четыре яблони из одной: История роста и развития
17. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
20. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
21. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
22. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
23. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
24. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
25. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
26. Красноярский голос Ларисы Долиной
27. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
28. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
29. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
30. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
31. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
32. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
33. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
36. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
37. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
38. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
39. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
40. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
43. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
44. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
45. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
46. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
47. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
48. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты