Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
2. Рулет из рульки.
3. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
4. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Тыква - кладезь здоровья!
7. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
8. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
9. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
10. Свекла: польза и вред для здоровья человека
11. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
12. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
13. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
14. Как Санкт-Петербург был построен на воде
15. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
16. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
17. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
18. Весенние прививки: необходимость или выбор
19. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
20. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
21. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
25. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
26. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
27. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
28. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
29. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
32. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
35. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
36. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
37. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
38. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
39. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
40. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
41. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
42. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
43. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
44. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
45. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
46. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
47. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
48. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
49. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода