Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
2. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
3. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
4. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
5. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
6. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
7. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
8. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
9. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
12. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
13. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
14. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
15. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
16. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
17. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
18. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
19. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
20. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
21. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
22. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
23. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
24. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
25. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
26. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
27. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
28. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
29. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
30. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
31. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
32. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
33. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
34. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
35. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
36. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
37. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
38. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
39. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
40. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
41. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
42. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
43. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
44. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
47. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации
48. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта
49. Как правильно определить причины несварения желудка: всё, что нужно знать
50. Мастер-класс: как размножить черную смородину черенками и отводками