Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Любимый райский уголок.
2. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. Сделал летом беседочку.
7. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
8. Своими руками вот такой колодец сделал.
9. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
10. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
11. Есть ли современные достопримечательности
12. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
13. Какие интересные факты о климате Калуги
14. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
15. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
16. Какие интересные факты о московском метро
17. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
18. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
19. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
22. Москва в прошлом: как родился и вырос город
23. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
24. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
27. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
28. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
29. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
30. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
31. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
34. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
35. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
36. Способы ухода за виноградом в летнее время года
37. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
40. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
41. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
42. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
43. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
44. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
45. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
46. Морковь в холодильнике: мыть или нет
47. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
48. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
49. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
50. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации