Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
3. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
4. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
5. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Есть ли современные достопримечательности
8. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
9. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
10. Какие легенды связаны с московскими монастырями
11. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
12. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
13. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
14. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
15. Какие зимние развлечения есть в парках
16. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
17. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
18. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
19. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
20. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
21. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
22. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
23. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
26. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
27. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
28. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
30. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
31. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
32. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
33. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
34. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
35. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
37. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
38. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
39. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
40. Копаем огород 3 разными способами
41. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
44. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
45. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
50. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии