Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
2. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
3. Ли снег в теплице нужен.
4. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
5. Д - дeти.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. Вкуснейшие маринованные опята.
8. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
9. Моя идея беседки.
10. Скумбрия на мангале.
11. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
14. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
15. Headlines:
16. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
17. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
18. Какие необычные рекорды связаны с городом
19. Как назывался город раньше
20. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
21. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
22. Headlines:
23. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
24. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
25. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
26. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
27. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
28. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
29. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
30. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
31. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
32. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
33. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
34. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
35. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
36. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
37. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
38. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
39. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
40. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
41. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
42. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
43. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
44. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
45. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
46. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
47. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
48. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
49. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
50. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму