Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
2. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
3. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
4. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
5. Салат аристократ. Ингредиенты:
6. Пруд на участке, сделанный своими руками.
7. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
8. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
9. Куриные бочонки с грибной начинкой.
10. Картошка фри в духовке.
11. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
12. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
13. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
14. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
15. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
16. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
17. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
18. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
21. Как добраться до центра Москвы
22. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
23. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
24. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
26. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
27. Алексей Глызин: от Рязани до мира
28. Холодильник для яблок: за или против
29. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
30. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
31. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
32. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
33. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
34. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
35. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
36. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
37. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
38. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
39. Как выбрать лучший мотоблок.
40. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
41. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
42. Где хранить картошку в квартире. Необходимые условия
43. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
44. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
48. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
49. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения
50. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода