Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
4. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
5. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
6. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
7. Отличные пучковые сорта огурцов:
8. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
9. Пруд на участке, сделанный своими руками.
10. Построил своими руками беседку для бесед.
11. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
12. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
13. Моя идея беседки.
14. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
15. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
16. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
17. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
22. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
23. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
26. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
27. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
30. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
31. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
32. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
33. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
34. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
35. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
36. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
37. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
38. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
39. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
40. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
42. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
43. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
44. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
45. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
48. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
49. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
50. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения