Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Д - дeти.
2. Любимый райский уголок.
3. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
4. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
5. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
6. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
7. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
8. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
9. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
10. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
11. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
12. Headlines:
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
16. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
17. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
18. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
19. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
20. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
21. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
22. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
23. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
25. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
26. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
27. Секреты долговременного хранения моркови в песке
28. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
29. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
31. Зимние яблоки: как хранить их дома
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
34. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
35. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
38. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
39. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
40. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
45. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
46. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
47. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности
48. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
49. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
50. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном