Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
2. Селёдка под шубой.
3. Напиток для исцеления печение!
4. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Своими руками вот такой колодец сделал.
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
9. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
10. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
11. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
12. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
13. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
14. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
15. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
16. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
17. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
18. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
19. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
22. Москва в прошлом: как родился и вырос город
23. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
24. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
25. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
26. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
27. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
28. Алексей Глызин: от Рязани до мира
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
32. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
33. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
36. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
43. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
46. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
47. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения