Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. В соцсетях появились трогательные кадры.
3. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
4. Есть ли современные достопримечательности
5. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
6. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
7. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
8. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
9. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
10. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
11. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
12. Пересадка винограда: необходимость или выбор
13. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
14. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
15. Как добраться до центра Москвы
16. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
17. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
18. Сушим шиповник дома: в духовке и без
19. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
20. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
21. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
22. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
23. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
24. Эффективность сушки яблок в электросушилке
25. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
26. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
27. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
28. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
29. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
30. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
31. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
32. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
33. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
34. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
35. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
36. Как выбрать лучший мотоблок.
37. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
38. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
39. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
40. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
41. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня
42. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
43. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
44. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
45. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
46. Органические удобрения: выбор между компостом и навозом
47. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно
48. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
49. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода
50. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации