Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
2. Анкл бенс - супер салат.
3. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
4. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
5. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
6. Кремль: сердце истории Москвы
7. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
8. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
9. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
10. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
11. Четыре яблони из одной: История роста и развития
12. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
13. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
14. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
15. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
16. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
17. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
18. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
19. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
20. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
21. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
22. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
23. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
24. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
25. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
26. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
27. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
28. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
35. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
36. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
37. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
38. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. Как избавиться от капустной гусеницы. Какие гусеницы едят капусту
44. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
45. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
46. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
47. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
48. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений