Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. Любимый райский уголок.
3. Отличная банька на крайнем севере.
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
10. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
11. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Какие зимние развлечения есть в парках
14. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
17. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
18. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
22. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
23. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
24. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
25. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
26. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
27. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
28. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
29. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
30. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
31. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
32. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
33. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
34. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
35. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
36. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
37. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
38. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
39. Чем и как обработать капусту. Народные средства
40. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
41. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
42. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
43. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме
44. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
45. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
46. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
47. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
48. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
49. Почему некоторые кабачки приобретают горький вкус: научное объяснение
50. Как использовать дешевую рыбную муку для огурцов: советы и рекомендации