Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Судили деревню (а та безответна).
2. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
3. Вскуснейшая квашеная капуста.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Моя идея беседки.
6. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
7. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
8. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
9. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
10. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
11. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
12. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
13. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
14. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
15. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
16. Когда была основана Москва и кем
17. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
18. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
19. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
20. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
21. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
22. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
25. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
26. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
27. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
28. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
29. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
30. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
31. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
32. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
33. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
34. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
35. Лучшие продукты для повышения потенциала: наш подбор
36. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
37. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
38. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
39. Копаем огород 3 разными способами
40. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
41. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
42. Размножение черной смородины черенками летом. Размножение смородины зелеными черенками
43. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
44. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
45. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
46. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
49. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
50. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты