Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. За три года.
2. Пруд на участке, сделанный своими руками.
3. Напиток для исцеления печение!
4. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
5. Солёные грузди - как вкусно засолить.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Обшил и утеплил наш дачный домик.
9. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
12. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
13. Где можно покататься на аттракционах
14. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
15. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
16. Как назывался город раньше
17. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
18. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
19. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
20. Как Москва развивалась с течения времени
21. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
22. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
23. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
24. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
25. Сушим шиповник дома: в духовке и без
26. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
27. Заморозка моркови: как это сделать правильно
28. Эффективность сушки яблок в электросушилке
29. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
30. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
33. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
34. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
35. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
36. 4 самых необходимых продукта при атеросклерозе. Полезные продукты при атеросклерозе
37. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
38. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
39. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
40. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
41. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
42. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
43. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
44. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
45. Эффективные стратегии для организации производства сахара-рафинада
46. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
49. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
50. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы