Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
4. Сладкий чили на зиму.
5. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
6. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
7. Огурчики пикули. Автор Chef.
8. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
11. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
12. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
13. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
14. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
15. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
16. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
17. Какие зимние развлечения есть в парках
18. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
19. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
20. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
21. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
22. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
23. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
24. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
27. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
28. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
29. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
30. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
31. Как правильно хранить яблоки на зиму
32. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
33. Перец чили: от семян до плодов
34. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
38. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
39. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
40. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
43. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
49. Путешествие по 8 рецептам и советам для улучшения самочувствия
50. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать