Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
2. Д - дeти.
3. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
4. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
5. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
6. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
7. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
8. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
9. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
10. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
11. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
12. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
13. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
14. Headlines:
15. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
16. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
17. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
18. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
21. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
22. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
23. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
24. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
25. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
26. Алексей Глызин: от Рязани до мира
27. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
28. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
29. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
30. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
31. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
32. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
33. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
34. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
37. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
38. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
39. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
40. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
41. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
42. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
45. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
46. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
47. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
48. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре
49. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
50. Секрет успешного выращивания перца: почему добавление рыбной муки в почву так важно