Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
3. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
4. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
5. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
8. Какие исторические личности связаны с Калининградом
9. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
10. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
11. Какие интересные факты о московском метро
12. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
13. Какие необычные факты о Ижевске известны
14. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
15. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
18. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
19. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
20. Весенние прививки: необходимость или выбор
21. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
22. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
23. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
24. Простой и удобный способ сушки шиповника
25. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
28. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
29. Заморозка моркови: как это сделать правильно
30. Красноярский голос Ларисы Долиной
31. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
32. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
33. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
36. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
37. От весны до осени: как работает виноградник
38. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
39. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Весенние работы в саду. Мартовские работы с клубнями, луковицами, корневищами
42. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
43. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
44. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
45. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
46. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
47. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
48. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
49. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
50. Как создать успешный бизнес план для производства сахара в стиках