Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Хрустящие маринованные огурчики ", внимание, Только С Грядки".
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. Секреты умной посадки.
6. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
7. Полезные советы на каждый день.
8. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
9. Салат аристократ. Ингредиенты:
10. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
11. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
12. Огурчики в аджике -.
13. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
14. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
15. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
16. Есть ли современные достопримечательности
17. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
18. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
19. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
20. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
21. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
22. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
23. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
24. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
25. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
26. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
27. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
28. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
29. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
30. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
31. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
32. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
33. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Простой способ сохранения яблок до зимы
36. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
37. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
38. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
39. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
40. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
41. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
42. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
43. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
44. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
45. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
46. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
47. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
48. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
49. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
50. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году