Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
3. Сода на страже здоровья смородины.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Оптимальное время для посева томатов в 2026 году: советы и личный опыт.
6. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
7. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Любимый райский уголок.
10. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
13. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
14. Тыква - кладезь здоровья!
15. Вот такую беседку сделал муж.
16. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
17. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
18. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
22. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
23. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
24. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
25. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
26. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
27. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
28. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
29. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
30. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
31. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
32. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
33. Алексей Глызин: от Рязани до мира
34. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
35. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
36. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
37. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
38. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
39. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
40. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
41. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
42. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
44. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
45. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
46. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
47. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
48. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
49. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
50. Защита растений от зимних морозов: основные принципы