Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
3. Садовые секреты и подсказки.
4. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
5. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
9. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
10. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
13. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
14. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
15. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
16. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
17. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
18. Огурчики пикули. Автор Chef.
19. Скумбрия на мангале.
20. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
21. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
22. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
23. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
24. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
25. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
28. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
29. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
30. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
31. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
32. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
33. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
34. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
35. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
36. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
37. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
38. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
39. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
40. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
41. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
42. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
43. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
44. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
45. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
46. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
47. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
48. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
49. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
50. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку