Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
2. Д - дeти.
3. Где этa улица?
4. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
5. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
6. Анкл бенс - супер салат.
7. Обшил и утеплил наш дачный домик.
8. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
9. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
10. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
11. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
12. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
13. Свекла: польза и вред для здоровья человека
14. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
18. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
19. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
20. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
21. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
22. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
23. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
24. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
25. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
26. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Зимние яблоки: как хранить их дома
29. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
30. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
31. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
32. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
33. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
34. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
35. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
36. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
37. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
38. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
40. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
43. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
44. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
45. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
46. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
47. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
48. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения