Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
2. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
3. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
4. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
5. Забор из камня своими руками.
6. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
9. Огурчики в аджике -.
10. Какие интересные факты о климате Калуги
11. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
12. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
13. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
14. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
15. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
16. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
19. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
20. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
21. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
22. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
23. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
24. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
25. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
26. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
29. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
30. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
31. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
32. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
33. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
34. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
35. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
36. Как выращивать капусту в августе и сентябре
37. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
38. Полная подкормка груши: от А до Я
39. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
40. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
42. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
43. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
44. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
45. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
46. Лучший помидор из серии. Отличия сортов томатов
47. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
48. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
49. Как использовать рыбную муку в качестве удобрения: секреты и рекомендации
50. Эффективность применения рыбной муки как удобрения для открытого грунта