Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Каркасное домостроение: развеиваем мифы и мы подтверждаем факты.
2. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
3. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
4. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
7. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
10. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
11. В копилку дачных полезностей.
12. Ароматный хлеб в пакете.
13. Сделали баньку для себя.
14. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
15. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
16. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
17. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
18. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
19. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
20. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
21. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
22. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
23. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
24. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
25. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
26. Headlines:
27. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
28. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
29. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
30. Основные методы подготовки винограда к зиме
31. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
32. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
33. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
34. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
37. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
38. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
39. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
40. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
41. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
42. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
43. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
44. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
45. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
46. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
47. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
48. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
49. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
50. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц