Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
2. За три года.
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. Желе из калины.
5. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
6. Вот такую беседку сделал муж.
7. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
10. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
13. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
14. Секреты лучшего усвоения свеклы
15. Какие необычные факты о Ижевске известны
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
18. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
19. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
20. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
21. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
22. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
23. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
26. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
27. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
28. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
29. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
30. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
31. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
32. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
33. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
34. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
35. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
36. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
37. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
38. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
39. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
40. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
41. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
42. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
43. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
44. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
45. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
46. Вкусная квашеная капуста в банках на зиму. Квашеная капуста с морковью – классический рецепт в домашних условиях
47. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Секреты приготовления кабачков без горечи: советы от поваров
50. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии