Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Горячее на праздничный стол.
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Анкл бенс - супер салат.
4. Отличная банька на крайнем севере.
5. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
6. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
7. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
8. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
9. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
10. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
11. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
12. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
13. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
14. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
15. Когда была основана Москва и кем
16. Headlines:
17. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
18. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
19. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
20. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
21. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
22. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
23. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
24. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
25. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
26. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
27. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
28. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
29. Просто и эффективно: как хранить яблоки в квартире
30. Зимние яблоки: простой способ сохранения
31. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
32. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
33. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
34. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
35. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
36. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
37. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
40. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
43. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
44. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
45. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
48. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
49. Эффективные методы защиты клубники от морозов в 2023 году
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании