Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
2. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
5. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
8. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
9. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
10. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
11. Какие легенды связаны с московскими монастырями
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
14. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
15. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
16. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
17. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
18. Как Санкт-Петербург был построен на воде
19. Какие интересные улицы и кварталы
20. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
21. Подготовка черенков к прививке: основные этапы и правила
22. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
23. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
24. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
25. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
26. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
27. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
28. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
29. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
30. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
31. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
32. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
33. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
34. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
35. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
36. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
37. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
38. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
39. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
40. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
42. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
43. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
44. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
45. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
46. Поддержание здоровья плодового сада: подкормка в конце лета
47. Готовим груши на зиму: лучшие способы и рецепты
48. Секреты приготовления вкусной кабачковой икры
49. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
50. Как правильно размножать смородину отводками: технология и советы