Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Отличная банька на крайнем севере.
2. Вот такую беседку сделал муж.
3. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
4. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
5. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
6. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
7. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
8. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
9. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
10. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
11. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
12. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
13. Какие необычные рекорды связаны с городом
14. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
15. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
16. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
17. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
18. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
19. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
22. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
23. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
24. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
25. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
26. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
27. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
28. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
29. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
30. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
31. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
32. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
33. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
34. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
35. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
36. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
37. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
38. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
39. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
40. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
41. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
42. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
43. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
44. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
45. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
46. Урожай картофеля в России: прогнозы на 2022 год
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Как правильно заморозить листовую капусту: советы и рецепты
49. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны
50. Как сохранить тыкву зимой в погребе: проверенные способы