Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
2. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
3. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
4. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
5. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
6. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
7. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
10. Сколько времени хранить соленья?
11. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
12. Напиток для исцеления печение!
13. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
14. Моя мама давно зимний сад хотела.
15. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
16. Холодный литовский борщ.
17. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
18. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
19. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
20. Какие казино работают
21. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
22. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
23. Какие интересные факты о московском метро
24. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
25. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
26. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
27. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
28. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
29. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
30. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
31. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
32. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
33. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
34. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
35. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
36. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
37. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
38. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
39. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
40. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
41. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
42. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
43. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
44. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
45. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Восхождение восковой моли: открытие и изучение продукта жизнедеятельности
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
50. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления