Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
4. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
5. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
6. Анкл бенс - супер салат.
7. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
8. Сделал летом беседочку.
9. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
10. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
11. Какие интересные факты о климате Калуги
12. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
13. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
14. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
15. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
16. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
17. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
18. Как Москва развивалась с течения времени
19. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
20. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
21. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
22. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
23. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
24. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
25. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
26. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
27. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
28. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
29. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
30. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
31. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
32. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
33. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
34. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
35. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
36. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
37. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
38. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
39. Размножение смородины черенками летом. Способы размножения черенками
40. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
41. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
42. 15 сортов томатов золотое Малиновое чудо. Описание комплекта семян «Малиновое чудо»
43. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
44. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
45. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
46. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
47. Осеннее подкормка груш: правила и рекомендации
48. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Всего ложка такой подкормки в лунку: как правильно удобрять растения