Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
2. Судили деревню (а та безответна).
3. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
4. Вот такую беседку сделал муж.
5. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
6. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
7. Скумбрия на мангале.
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
12. Как сочетать крепкое здоровье и красивую фигуру? Лайфхаки для гармоничного образа жизни
13. Какие зимние развлечения есть в парках
14. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
15. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
16. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
17. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
18. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
19. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
20. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
21. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
22. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
23. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
24. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
25. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
26. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
27. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
28. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
29. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
30. Как правильно хранить яблоки на зиму
31. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
32. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
33. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
36. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
37. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
38. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
41. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
42. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
43. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
44. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
45. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
46. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
47. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
48. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
49. Зимняя подготовка клубники: секреты ухода за растениями обычных и ремонтантных сортов
50. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце