Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. Соорудили погреб на даче.
3. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
4. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
5. Вкуснейшие маринованные опята.
6. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
7. Огурчики в аджике -.
8. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
9. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
10. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
11. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
12. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
13. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
14. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
15. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
16. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
17. Headlines:
18. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
19. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
20. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
21. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
22. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
23. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
24. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
25. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
26. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
27. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
28. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
29. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
30. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
31. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
32. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
33. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
34. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
35. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
36. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
37. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
38. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
39. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
42. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
43. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
44. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
45. Как выращивать войлочную вишню. Войлочная вишня – ценная столовая и декоративная культура
46. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
47. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
48. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
49. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
50. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара