Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
6. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
7. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
8. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
9. Какие казино работают
10. Какие исторические личности связаны с Калининградом
11. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
12. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
13. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
14. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
15. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
16. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
19. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
20. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
21. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
22. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
23. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
24. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
25. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
26. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
27. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
28. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
29. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
30. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
31. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
32. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
33. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
34. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
35. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
36. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
37. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
38. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
39. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
40. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
41. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
42. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
43. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
46. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
47. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
48. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
49. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
50. Как рыбная мука повышает урожайность томатов: секреты успешного удобрения