Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Красивейшая замена петунии -.
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. Сделал летом беседочку.
5. Моя идея беседки.
6. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
7. Холодный литовский борщ.
8. Рулетики с фаршем на мангале.
9. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
10. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Какие легенды связаны с московскими монастырями
13. Кремль: сердце истории Москвы
14. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
15. Где можно покататься на аттракционах
16. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
17. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
20. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
21. Какие современные события формируют культурную жизнь Абакана
22. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
23. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
24. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
25. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
28. Сэкономьте время и усилия с помощью электросушилки для изготовления цукатов из яблок
29. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
30. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
31. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
32. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
33. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
34. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
35. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
36. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
37. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
38. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
39. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
40. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
41. Как хранить картошку в погребе или квартире.. Спосо. Хранение картофеля в погребе
42. Войлочная вишня выращивание из семян. Как получить саженец войлочной вишни из косточки
43. Как извлекать уроки из своих ошибок и становиться успешнее
44. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания
45. Все о сорте томатов Таня: особенности выращивания и ухода
46. Рыбные отходы: идеальное удобрение для вашего огорода
47. Новый вкус красных кислых щей: рецепт из квашеной капусты
48. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
49. Заморозка капусты: эксперимент с отваренными листьями
50. Секреты правильного замораживания тушеной капусты: как сохранить вкус и полезные свойства