Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
3. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
4. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
5. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
6. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
7. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
8. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
9. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
10. Секреты лучшего усвоения свеклы
11. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
12. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
13. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
14. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
15. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
16. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
17. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
18. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
19. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
20. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
21. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
22. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
23. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
24. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
25. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
26. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
27. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
28. Перец чили: от семян до плодов
29. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
30. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
31. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
32. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
33. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
34. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
35. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
36. Копаем огород 3 разными способами
37. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
38. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
39. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
40. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
41. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
42. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась
45. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
46. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
47. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
48. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Исследование: как рыбная мука влияет на урожайность огорода