Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Следующие продукты

Калий является важнейшим питательным веществом для здоровья человека, который выполняет функции регулирования

уровня жидкости в организме. Его недостаток может вызвать серьезные осложнения для здоровья.

Калий — это электролит, который помогает организму человека сокращать мышцы, нервную и сердечную функции, а также

регулировать баланс жидкости в организме. Нормальный уровень калия составляет от 3,6 до 5 миллиэквивалентов на литр (мг-экв / л).

Рекомендуемое потребление для взрослого человека составляет 4,7 грамма в день.

Спортсменам рекомендуется увеличить потребление калия, так как они теряют много жидкости во время тренировок. Очень низкий

К чему может привести недостаток калия в организме. Меню

Последние обновления на сайте:

1. Соорудили погреб на даче.
2. Куриные бочонки с грибной начинкой.
3. Забор из камня своими руками.
4. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
5. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
6. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
7. Какие необычные рекорды связаны с городом
8. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
9. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
10. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
11. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
12. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
13. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
14. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
15. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
16. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
17. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
19. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
20. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
21. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
22. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
23. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
24. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
25. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
26. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
27. Эффективность сушки яблок в электросушилке
28. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
29. Алексей Глызин: от Рязани до мира
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Простой способ сохранения яблок до зимы
32. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
33. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
34. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
35. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
36. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
37. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
38. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
39. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
40. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
41. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
42. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
43. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
47. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях
48. Подкормка яблонь и груш: как поддерживать здоровье и плодородие ваших деревьев
49. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
50. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой