Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
4. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
5. Как вырастить вкусную жимолость.
6. Сода на страже здоровья смородины.
7. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
8. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
9. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
10. Куриные бочонки с грибной начинкой.
11. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Секреты обрезки винограда на Урале: советы опытных виноградарей
14. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
15. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
16. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
17. Headlines:
18. Headlines:
19. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
20. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
21. Свекла: польза и вред для здоровья человека
22. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
23. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
24. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
28. Москва в прошлом: как родился и вырос город
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
31. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
32. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
33. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
34. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
35. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
36. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
37. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
40. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
41. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
42. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
43. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
44. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
45. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
46. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
47. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
48. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
49. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?