Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На заметку дачникам.
2. Живу в небольшом городке, в квартире.
3. Рассада стала вытянутой? 5.
4. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
5. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
6. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
7. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
8. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
9. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
10. В копилку дачных полезностей.
11. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
12. Запечённые фаршированные перцы.
13. Крылечко своими руками.
14. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
15. Огурчики пикули. Автор Chef.
16. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
17. Какие легенды связаны с московскими монастырями
18. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
19. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
20. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
21. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
22. Когда лучше всего заготавливать черенки для успешного размножения растений
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
25. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
26. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
27. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
28. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
29. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
30. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
31. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
32. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
33. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
34. Календарь работ по уходу за виноградом: весенние мероприятия
35. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
36. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
37. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
38. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
39. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
40. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
41. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
42. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
43. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
44. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
45. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
46. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
47. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
48. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
49. Рецепт квашеной капусты с яблоками антоновкой на зиму. Капуста с яблоками – правила приготовления
50. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок