Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
4. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
7. Эпоха детства известного мальчика!
8. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
9. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
10. Перестаньте покупать чеснок!
11. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
12. Салат аристократ. Ингредиенты:
13. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
14. Напиток для исцеления печение!
15. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
16. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
17. Солёные грузди - как вкусно засолить.
18. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
19. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
20. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
21. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
22. Кремль: сердце истории Москвы
23. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
24. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
25. Свекла при похудении: можно ли есть и как правильно включать в рацион
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
28. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
29. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
30. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
31. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
32. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
33. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
34. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
35. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
36. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
37. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
38. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
39. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
40. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
41. Какие легенды и мифы связаны с историей города
42. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
43. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
44. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
45. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
46. Как выращивать капусту в августе и сентябре
47. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
48. На яблоне мох, что делать. Лечение
49. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
50. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок