Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
3. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
4. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
5. В копилку дачных полезностей.
6. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
7. Дачная банька хороша.
8. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
9. Ароматный хлеб в пакете.
10. Запечённые фаршированные перцы.
11. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
12. Желе из калины.
13. Сделали баньку для себя.
14. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
15. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
16. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
17. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
18. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
19. Какие интересные факты о климате Калуги
20. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
21. Headlines:
22. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
23. Headlines:
24. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
25. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
26. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
27. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
28. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
29. Основные методы подготовки винограда к зиме
30. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
31. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
32. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
33. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
34. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
35. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
36. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
37. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
38. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
39. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
40. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
41. Как поддерживать потенцию: необходимые вещи для мужчины
42. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
43. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
44. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
45. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
46. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
47. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
48. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
49. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
50. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?