Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
2. Советы для капусты.
3. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
4. Почему желтеют листья огурцов?
5. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
6. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
7. Глубина посадки - это тот невидимый фактор, который решает, будет у тебя скромный результат или по-настоящему мощный урожай.
8. Каким растениям не подходит зола.
9. Польза чистотела на загородном участке.
10. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
11. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
12. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
13. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
14. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
15. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
16. Д - дeти.
17. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
18. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
19. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
20. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
21. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
22. Обрезка винограда на зиму: нужно ли это и как правильно сделать
23. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
24. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
25. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
26. Как Санкт-Петербург был построен на воде
27. Пересаживаем виноград осенью: все за и против
28. Четыре яблони из одной: История роста и развития
29. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
30. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
31. Простой и удобный способ сушки шиповника
32. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
33. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
34. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
35. Как правильно хранить разрезанную тыкву: полезные советы
36. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
37. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
38. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
39. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
40. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
41. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
42. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
43. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
44. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
45. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
46. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
47. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
48. Полная подкормка груши: от А до Я
49. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
50. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине