Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Вот такую беседку сделал муж.
3. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
4. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
5. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
6. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
7. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
8. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
9. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
10. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
11. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
12. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
13. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
14. Как Москва развивалась с течения времени
15. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Простой и удобный способ сушки шиповника
17. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
18. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
19. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
20. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
21. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
22. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
23. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
24. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
25. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
26. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
27. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
28. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
29. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
30. Как выращивать капусту в августе и сентябре
31. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
32. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
33. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
34. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
35. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
36. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
37. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
38. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
39. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
42. Чтобы картошка не прорастала и не гнила. Почему картошка гниет в земле
43. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
44. Как вырастить войлочную вишню. Уход за войлочной вишней
45. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
46. Помидоры серии золотое Малиновое чудо. Помидоры Малиновое чудо 1 серии
47. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
48. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
49. Прогнозы и тенденции: что ожидать от рынка сахара в 2022 году
50. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано