Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
4. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
7. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
8. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
9. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
10. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
11. Запечённые фаршированные перцы.
12. Тыква - кладезь здоровья!
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Борщевая заправка на зиму.
15. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
16. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
19. Headlines:
20. Какие интересные факты о климате Калуги
21. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
22. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
23. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
24. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
25. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
26. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
27. Headlines:
28. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
29. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
30. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
31. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
32. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
33. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
34. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
35. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
36. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
37. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
38. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
39. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
40. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
41. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
42. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
43. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
44. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
45. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
46. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
47. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
48. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
49. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
50. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине