Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сергей жуков сменил шумные студии на карельские леса!
2. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
3. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
4. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
5. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
6. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
7. Рассада стала вытянутой? 5.
8. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
9. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
10. В копилку дачных полезностей.
11. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
12. Моя мама давно зимний сад хотела.
13. А вы ароматом сена … дышали.
14. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
15. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
16. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
17. Холодный литовский борщ.
18. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
19. Какие исторические личности связаны с Калининградом
20. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
21. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
22. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
23. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
24. Какие необычные факты о Ижевске известны
25. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
26. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
27. Как Москва развивалась с течения времени
28. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
29. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
30. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
31. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
32. Сушим шиповник дома: в духовке и без
33. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
34. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
35. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
36. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
37. Алексей Глызин: от Рязани до мира
38. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
39. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
40. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
41. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
42. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
43. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
44. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
45. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
46. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
47. На яблоне мох, что делать. Лечение
48. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
49. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
50. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте