Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
2. Ли снег в теплице нужен.
3. Почему томаты трескаются?
4. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
5. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
6. Любимый райский уголок.
7. Куриные бочонки с грибной начинкой.
8. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
9. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
10. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Обшил и утеплил наш дачный домик.
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
17. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Какие зимние развлечения есть в парках
20. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
21. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
22. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
23. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
24. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
27. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
28. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
29. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
30. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
31. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
32. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
33. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Способы ухода за виноградом в летнее время года
36. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
37. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
38. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
39. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
40. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
41. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
42. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
43. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
44. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
45. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
48. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
49. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
50. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище