Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. На даче всегда найдётся место не только грядкам, но и хорошему настроению.
2. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
3. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
4. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
7. Четыре сорта огурцов, которые заслуживают наивысшей оценки (10 из 10) за великолепный вкус и обильный урожай!
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. Отличная банька на крайнем севере.
10. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
11. Жаркое с рёбрышками.
12. Куриные бочонки с грибной начинкой.
13. Вскуснейшая квашеная капуста.
14. Красивейшая замена петунии -.
15. Вот такую беседку сделал муж.
16. Холодный литовский борщ.
17. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
18. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
19. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
20. Какие интересные факты о климате Калуги
21. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
22. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
23. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
24. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
25. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
26. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
27. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
28. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
29. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
30. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
31. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
32. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
33. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
34. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
35. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
36. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
37. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
38. Алексей Глызин: от Рязани до мира
39. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
40. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
41. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
42. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
43. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
44. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
45. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
46. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
47. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
48. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Рейтинг легких мотоблоков 2023 года. Лучшие бензиновые мотоблоки