Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
2. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
3. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
4. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
5. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
6. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
7. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
8. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
9. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
10. Построил своими руками беседку для бесед.
11. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Какие казино работают
14. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
15. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
16. Какие легенды связаны с московскими монастырями
17. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
18. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
19. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
20. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
21. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
22. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
23. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
24. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
25. Headlines:
26. Простой и удобный способ сушки шиповника
27. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
28. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
29. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
30. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
31. Морковь долго храниться: проверенные способы
32. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
33. Зимние яблоки: как хранить их дома
34. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
35. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
36. Перец чили: от семян до плодов
37. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
38. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
39. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
40. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
41. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
42. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
43. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
44. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
45. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
46. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
47. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
48. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
49. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях