Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
2. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
5. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
6. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
9. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
10. Какие казино работают
11. Headlines:
12. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
13. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
14. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
15. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
16. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
17. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
18. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
19. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
21. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
22. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
23. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
24. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
25. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
26. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
27. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
28. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
29. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
30. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
31. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
32. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
33. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
34. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
35. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
36. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
37. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
38. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
39. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
40. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
41. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
42. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
43. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
44. Как сажать войлочную вишню весной. Посадка войлочной вишни весной: основные моменты
45. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Подкормка яблони весной: секреты успешного урожая
48. Использование рыбной муки в огороде: секреты удобрения и защиты растений
49. Шаг за шагом: как сохранить свежую капусту на зиму в морозилке
50. Быстро и вкусно: рецепты приготовления замороженной капусты