Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 9-Километровая сулошова: уникальная модель сельской жизни.
2. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
3. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
4. Всем привет! Баня - это наша страсть, но вот таскаться по гостям как-то уже надоело.
5. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
6. Мы тестируем почву без лаборатории.
7. Заметили на своих растениях тлю?
8. Когда и как сажать бархатцы.
9. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
10. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
11. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
12. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
13. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
14. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
15. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
16. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
17. Борщевая заправка на зиму.
18. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
19. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
20. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
21. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
22. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
23. Какие легенды связаны с московскими монастырями
24. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
28. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
29. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
30. Простой и удобный способ сушки шиповника
31. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
32. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
33. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
34. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
35. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
36. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
37. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
38. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
39. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
40. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
41. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
42. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
43. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
44. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
45. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
46. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
47. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
48. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
49. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
50. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты