Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
2. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
3. Хотя дачный сезон еще не начался, пора приступить к планированию.
4. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
5. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
6. Полезные советы на каждый день.
7. Соорудили погреб на даче.
8. Селёдка под шубой.
9. Пруд на участке, сделанный своими руками.
10. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
11. Судили деревню (а та безответна).
12. Орешки - рецепт из детства.
13. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
14. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
15. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
16. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
17. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
18. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
19. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
20. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
21. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
22. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
23. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
24. Как Москва развивалась с течения времени
25. Прививка плодовых деревьев весной: всё, что нужно знать
26. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
27. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
28. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
29. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
30. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
31. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
32. Секреты долговременного хранения моркови в песке
33. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
34. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
35. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
36. Простой способ сохранения яблок до зимы
37. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
38. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
39. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
40. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
41. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
42. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
43. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
44. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
45. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
46. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
47. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
48. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
49. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок