Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
2. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
3. Нежный салат на праздничный стол.
4. Дачная банька хороша.
5. Пруд на участке, сделанный своими руками.
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Headlines:
13. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
14. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
15. Свёкла: скрытые опасности, о которых вы не подозревали
16. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
17. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
18. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
19. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
20. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
21. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
22. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
23. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
24. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
25. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
26. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
27. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
28. Сушка яблок в домашних условиях: простой способ без духовки и электросушилки
29. Какие легенды и мифы связаны с историей города
30. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
31. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
32. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
33. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
34. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
35. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
36. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
37. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
38. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
39. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
40. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
41. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
44. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
45. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
46. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
49. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
50. Как правильно пересаживать войлочную вишню. Что собою представляет войлочная вишня