Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
2. Как вырастить морковь без проблем и прореживания.
3. Каким растениям не подходит зола.
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
6. Почему томаты трескаются?
7. Судили деревню (а та безответна).
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Сладкий чили на зиму.
10. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
11. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
14. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
15. Headlines:
16. Какие интересные факты о климате Калуги
17. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
18. Какие необычные рекорды связаны с городом
19. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
20. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
21. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
22. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
23. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
24. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
25. Какие галереи представляют работы московских художников
26. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
27. Как сушить шиповник в домашних условиях: лучшие способы
28. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
29. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
31. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
32. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
33. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
34. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
35. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
36. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
37. Сушь свои овощи и фрукты с помощью этих 25 полезных советов и рецептов
38. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
39. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
40. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
43. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
44. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
47. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
48. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
49. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
50. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов