Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
2. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
3. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
4. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
5. В соцсетях появились трогательные кадры.
6. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
7. Топ-10 самых вкусных сортов свеклы для 2025 года: обзор и рекомендации
8. Какие необычные факты о Ижевске известны
9. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
10. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
11. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
12. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
13. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
14. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
15. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
16. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
17. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
18. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
19. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
20. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
21. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
22. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
23. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
26. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
27. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
28. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
29. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
30. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
31. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
32. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
33. Как правильно хранить яблоки на зиму
34. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
35. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
36. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
37. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
38. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
40. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
41. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
42. Как избавить от гусеницы на капусте народными средствами. 5 народных способов обработать капусту от гусениц
43. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
44. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
45. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни
46. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем
47. Исследование химического состава изабеллы в регионе средней полосы
48. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи
49. Рыбья мука: новое слово в удобрениях для сада и огорода
50. Изучаем типичные симптомы диспепсии и методы их лечения