Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
2. Польза чистотела на загородном участке.
3. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
4. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
5. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
6. Освоенные методы выращивания рассады огурцов: практический опыт!
7. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
8. Перестаньте покупать чеснок!
9. Нежный салат на праздничный стол.
10. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
11. Вскуснейшая квашеная капуста.
12. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
13. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
14. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
15. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
16. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
17. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
18. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
19. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
20. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
21. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
22. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
23. Какие интересные улицы и кварталы
24. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
25. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
26. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
27. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
28. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
29. Москва в прошлом: как родился и вырос город
30. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
31. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
32. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
33. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
34. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
35. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
36. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
37. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
38. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
39. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
40. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
41. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
42. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
43. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
44. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
45. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
46. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
47. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
48. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
49. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
50. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки