Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
3. Как сам делал террасу.
4. Новая жизнь заброшенной дачи.
5. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
6. Заметили на своих растениях тлю?
7. Летний сезон требует основательной подготовки, и обустройство бассейна на даче своими руками - отличное решение.
8. Каким растениям не подходит зола.
9. Садовые секреты и подсказки.
10. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
11. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
12. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
13. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
14. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
15. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
16. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
17. Солёные грузди - как вкусно засолить.
18. Крылечко своими руками.
19. Забор из камня своими руками.
20. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
21. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
22. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
23. Какие казино работают
24. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
25. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
26. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
27. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
28. Headlines:
29. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
30. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
31. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
32. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
33. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
34. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
35. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
36. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
37. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
38. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
39. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
40. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
41. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
42. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
43. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
44. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
45. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
46. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
47. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
48. Копаем огород 3 разными способами
49. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
50. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении