Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Садовый лайфхак от знатока: однократное нанесение - и защита на весь год!
3. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
4. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
5. Каким растениям не подходит зола.
6. Подыскиваете альтернативу петунии?
7. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
8. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
9. Польза от употребления чесночной воды.
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
12. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
13. Отличные пучковые сорта огурцов:
14. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
15. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
16. Построил своими руками беседку для бесед.
17. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
18. Сладкий чили на зиму.
19. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
20. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
21. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
22. Есть ли современные достопримечательности
23. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
24. Кремль: сердце истории Москвы
25. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
26. Какие необычные факты о Ижевске известны
27. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
28. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
29. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
30. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
31. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
32. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
33. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
34. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
35. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
36. Простой и удобный способ сушки шиповника
37. Какие легенды и мифы связаны с историей города
38. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
39. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
40. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
41. Способы ухода за виноградом в летнее время года
42. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
44. От весны до осени: как работает виноградник
45. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
46. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта