Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
2. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
3. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
4. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
5. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
6. Судили деревню (а та безответна).
7. Вскуснейшая квашеная капуста.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Борщевая заправка на зиму.
10. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
11. Московское метро: подземное царство архитектуры
12. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
13. Лучшее время для посадки свеклы в 2025 году: полное руководство
14. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
15. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
20. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
21. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
22. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
23. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
24. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
25. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
27. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
30. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
31. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
32. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
33. Холодильник для яблок: за или против
34. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
35. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
36. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
37. Как правильно хранить яблоки на зиму
38. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
39. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
40. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
41. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
42. Продолжаем ухаживать: советы по уходу за виноградом во второй год
43. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
44. Домашняя настойка из чеснока с лимоном на водке. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком
45. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
46. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
47. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
48. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения