Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сергей жуков сменил шумные студии на карельские леса!
2. Oднa ceмья из гopoдa в глуxую дepeвню пpиexaлa.
3. Новая жизнь заброшенной дачи.
4. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
5. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
6. Каким растениям не подходит зола.
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
9. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
10. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
11. Судили деревню (а та безответна).
12. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
13. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
14. Сделал летом беседочку.
15. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
16. Холодный литовский борщ.
17. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
18. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
19. Московское метро: подземное царство архитектуры
20. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
21. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
22. Свекла: 20 причин добавить её в свой рацион
23. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
24. Headlines:
25. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
26. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
27. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
28. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
29. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
30. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
33. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
34. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
35. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
36. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
37. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
38. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
39. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
40. Электрическая сушилка для яблок: простой способ сохранения фруктов
41. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
42. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
43. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
44. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
45. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
46. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
47. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
48. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
49. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
50. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.