Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Как соседка научила меня выращивать "тот Самый" пушистый укроп.
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
5. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
6. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
7. Рассада стала вытянутой? 5.
8. Тройка наименее требовательных к уходу сортов помидоров, идеально подходящих для загородного участка.
9. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
10. Д - дeти.
11. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
12. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
13. Анкл бенс - супер салат.
14. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
15. Огурчики в аджике -.
16. Московское метро: подземное царство архитектуры
17. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
18. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
19. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
20. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
21. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
22. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
23. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
24. Когда была основана Москва и кем
25. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
26. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
27. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
28. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
29. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
30. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
31. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
32. Как добраться до центра Москвы
33. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
34. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
35. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
36. Заморозка моркови: как это сделать правильно
37. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
38. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
39. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
40. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
41. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
42. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
44. От весны до осени: как работает виноградник
45. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
46. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
47. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
48. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
49. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?