Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Легендарная кабачковая икра: воспоминания из детства в каждой банке!
2. С легким сердцем и руками, покрытыми мозолями, я наконец - то закончил свою беседку.
3. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
4. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
5. Как вырастить вкусную жимолость.
6. Когда и как сажать бархатцы.
7. Натуральные подкормки для гортензии.
8. Секреты умной посадки.
9. Почему при посадке картофеля я ежегодно добавляю в лунку горох или бобы.
10. Как мы высокие грядки делаем.
11. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
12. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
13. Дачная банька хороша.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Солёные грузди - как вкусно засолить.
16. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
17. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
18. Вкуснейшие маринованные опята.
19. А вы ароматом сена … дышали.
20. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
21. Своими руками вот такой колодец сделал.
22. Московское метро: подземное царство архитектуры
23. Headlines:
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
26. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
27. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
28. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
29. Headlines:
30. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
31. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
32. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
33. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
34. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
35. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
36. Как я сушу яблоки на зиму: простой способ сохранить витамины
37. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
38. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
39. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
40. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
41. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
42. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
43. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
44. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
45. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
46. Копаем огород 3 разными способами
47. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
48. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
49. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
50. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами