Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
2. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
3. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
4. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
5. "Заметили - уничтожайте без промедления!
6. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
7. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
8. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
9. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
10. Красивейшая замена петунии -.
11. Сделал летом беседочку.
12. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
13. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
14. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
17. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
18. Какие интересные факты о московском метро
19. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
20. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
21. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
22. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
24. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
25. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
26. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
27. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
28. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
29. Сушим шиповник дома: в духовке и без
30. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
31. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
32. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
33. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
34. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
35. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
36. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
37. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
38. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
39. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
40. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
41. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
42. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
43. Копаем огород 3 разными способами
44. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
45. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
46. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
47. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
50. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку