Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. Соорудили погреб на даче.
3. Где этa улица?
4. Куриные бочонки с грибной начинкой.
5. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
6. Красивейшая замена петунии -.
7. Желе из калины.
8. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
9. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
10. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
11. Какие казино работают
12. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
15. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
16. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
17. Пересадка винограда: необходимость или выбор
18. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
19. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
20. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
21. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
22. Какие галереи представляют работы московских художников
23. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
24. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
25. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
26. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
27. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
28. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
29. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
30. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
31. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
32. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
33. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
34. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
35. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
36. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
37. Способы ухода за виноградом в летнее время года
38. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
39. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
40. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
43. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
46. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
47. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления
50. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)