Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
5. Судили деревню (а та безответна).
6. Построил своими руками беседку для бесед.
7. Моя мама давно зимний сад хотела.
8. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
9. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
10. Желе из калины.
11. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
12. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
13. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
14. Какие интересные факты о климате Калуги
15. Headlines:
16. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
17. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
18. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
19. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
20. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
22. Когда была основана Москва и кем
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
25. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
26. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
27. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
28. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
29. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
30. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
31. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
32. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
33. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
34. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
35. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
36. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
37. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
38. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
39. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
40. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
41. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
42. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
43. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
44. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
45. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
46. Проектирование системы автоматического полива – последовательность, особенности и нюансы работы
47. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
48. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
49. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
50. Настойка пчелиной огневки: что это и как она может помочь вам