Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
2. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
3. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
4. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
5. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
6. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
7. Куриные бочонки с грибной начинкой.
8. Крылечко своими руками.
9. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
10. Огурчики пикули. Автор Chef.
11. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
12. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
13. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
14. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
15. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
18. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
19. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
20. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
25. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
26. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
27. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
28. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
29. Зимние яблоки: как хранить их дома
30. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
31. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
32. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
33. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
34. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
35. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
36. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
37. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
38. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
39. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
40. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
41. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
42. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
43. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
44. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
45. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
46. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
47. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
48. Как приготовить вино домашнее из винограда изабелла: легкий и вкусный рецепт
49. Идентификация основных источников потерь при производстве сахара
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения