Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Борная кислота - чудо - средство для шикарного урожая огурцов!
4. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
5. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
6. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
7. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
8. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
9. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
10. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
11. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
12. Судили деревню (а та безответна).
13. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
14. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
15. Тыква - кладезь здоровья!
16. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
17. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
18. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
19. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
20. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
21. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
22. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
23. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
24. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
25. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
26. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
27. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
28. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
29. Как я правильно и эффективно готовлю виноград к зиме: Пошаговое руководство
30. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
31. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
32. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
33. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
34. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
35. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
36. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
37. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
38. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
39. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
40. Красноярский голос Ларисы Долиной
41. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
42. Сильные мужчины: лучшие продукты для потенции
43. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
44. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
45. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
46. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
47. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
48. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
49. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
50. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку