Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
2. Выращивание укропа дома зимой - это проще, чем кажется!
3. Мыши исчезнут навсегда: эффективный метод избавления от грызунов на длительный период.
4. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
5. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
6. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
7. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
8. Тыква - кладезь здоровья!
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. В соцсетях появились трогательные кадры.
11. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
12. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
13. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
14. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
15. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
16. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
17. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
18. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
20. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
21. Сушка яблок на солнце: простой способ сохранить витамины
22. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
23. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
24. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
25. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
26. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
29. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
30. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
31. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
32. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
33. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
34. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
35. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
36. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
37. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
38. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
39. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
40. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
41. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
42. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
43. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
44. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
45. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
46. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
47. Какими удобрениями подкормить грушу осенью. Особенности внесения подкормки
48. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
49. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
50. Изабелла для вина и чачи: новый способ наслаждаться алкоголем