Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Осенью сад может быть не менее красивым, чем летом.
2. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
3. Почему желтеют листья огурцов?
4. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
5. Комнатные растения - фильтры воздуха.
6. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
7. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
8. Куриные бочонки с грибной начинкой.
9. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
10. Сделали баньку для себя.
11. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
12. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
13. Огурчики в аджике -.
14. Своими руками вот такой колодец сделал.
15. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
16. Headlines:
17. Как назывался город раньше
18. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
19. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
20. Headlines:
21. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
22. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
24. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
25. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
26. Основные методы подготовки винограда к зиме
27. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
28. Как добраться до центра Москвы
29. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
30. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
31. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
32. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
33. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
34. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
35. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
36. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
37. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
38. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
39. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
40. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
41. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
42. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
43. Уход за виноградом в июле: основные правила и советы
44. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
45. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
46. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
47. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
48. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
49. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
50. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура