Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Объявите войну насекомым на вашей даче!
2. Стимулирование жимолости к обильному плодоношению: подкормка в период цветения.
3. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
4. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
5. Как мы высокие грядки делаем.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. Пруд на участке, сделанный своими руками.
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Вскуснейшая квашеная капуста.
10. Вкуснейшие маринованные опята.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
13. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
14. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
15. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
16. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
17. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
18. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
19. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
20. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
21. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
22. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
23. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
24. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
25. Headlines:
26. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
27. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
28. Какие галереи представляют работы московских художников
29. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
30. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
31. Можно ли высушить шиповник в микроволновке: советы и рекомендации
32. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
35. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
36. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
37. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
38. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
39. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
40. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
41. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
44. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
45. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
46. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
47. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
48. Самые популярные мотоблоки 2023г. Выбираем мотоблок
49. Чем и как обработать капусту. Народные средства
50. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты