Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
2. На заметку дачникам.
3. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
4. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
5. Польза от употребления чесночной воды.
6. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
7. Выращивание болгарского перца: рекомендации.
8. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
9. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Судили деревню (а та безответна).
13. Вскуснейшая квашеная капуста.
14. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
15. Солёные грузди - как вкусно засолить.
16. А вы ароматом сена … дышали.
17. Моя идея беседки.
18. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
19. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
20. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
21. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
22. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
23. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
24. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
25. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
26. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
27. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
28. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
29. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
30. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
31. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
32. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
33. Основные методы подготовки винограда к зиме
34. Простой и удобный способ сушки шиповника
35. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
36. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
37. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
38. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
39. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
40. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
41. Холодильник для хранения яблок: миф или реальность
42. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
43. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
44. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
45. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
48. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
49. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
50. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства