Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5 секретов сладкой малины.
2. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
3. Полезные свойства листьев облепихи.
4. Удобрение, чтобы рассада была крепкoй.
5. Садовые секреты и подсказки.
6. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
7. Ли снег в теплице нужен.
8. Мы сохраняем овощи без использования погреба.
9. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
10. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
11. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
12. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
13. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
14. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
15. Лучшие сорта свёклы для средней полосы: выбор для вашего сада
16. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
17. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
18. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
19. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
20. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
21. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
22. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
23. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
24. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
25. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
26. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
27. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
28. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
29. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
30. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
31. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
32. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
33. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
34. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
35. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
36. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
37. Перец чили: от семян до плодов
38. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
39. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
40. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
43. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
44. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
45. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
46. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
47. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
48. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
49. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
50. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства