Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Слизни и гусеницы исчезнут. Слизни и гусеницы пропадут мгновенно: обработайте капусту этой порошковой смесью
2. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
3. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
4. Удивительные животные: какие из них способны вырастить себе новое сердце
5. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты
6. Осеннее подкормка рыбной мукой: как правильно и почему это важно
7. Все, что нужно знать о диспепсии желудка: симптомы и методы лечения
8. Какие продукты могут спровоцировать недостаточную перевариваемость желудка
9. Миф или реальность: Почему мороженная капуста может быть вредна для здоровья
10. Эффективность заморозки: как сохранить свежесть капусты
11. Основные этапы ухода за виноградом осенью в сентябре
12. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
13. Как правильно ухаживать за грушей летом: советы и рекомендации
14. Уход за яблонями в мае: основные принципы и рекомендации
15. Чем и как обработать капусту. Народные средства
16. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
17. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
18. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
19. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
20. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
21. Решила поделиться с вами работой своего мужа - мангальная зона: мебель и мангал покупали, камин, плитку, навес сами строили.
22. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
23. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
24. Чем хорош сорт томатов. Лучшие сорта томатов на 2023 год: характеристики, описание и фото
25. Уход за грушей осенью и подготовка к зиме. Обрезка и формирование кроны после посадки
26. Ремонтантная и летняя малина. Внесение подкормок для ремонтантной малины
27. Как вырастить ремонтантную малину. Когда сажать ремонтантную малину
28. Какой сорт малины лучше. Летняя ягода
29. Осенний уход за виноградом. Как укрывать виноград на зиму в средней полосе
30. Уход за виноградом осенью и обрезка его на зиму. Подготовка чубуков
31. Правильный уход за виноградом осенью. Уход за лозой винограда осенью: опрыскивания для подготовки к зиме
32. Как ухаживать за виноградом осенью.. Как сажать виноград осенью
33. Как убрать горечь из кабачковой икры. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
34. Почему кабачковая икра горчит при варке, как исправить. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
35. Как ухаживать за виноградом изабелла летом обрезка прищипка. Описание сорта
36. Шелуха подсолнечника, как удобрение вред. Мульчировать лузгой можно, но осторожно
37. СУПЕР СПОСОБ ХРАНЕНИЯ моркови. Подвал и погреб
38. Польза и вред петрушки сушеной. Как заготовить петрушку на зиму: способы и рецепты
39. Чем подкормить грушу осенью 2022 года. Виды удобрений
40. Выращивание смородины штамбовым способом. Плюсы и минусы
41. Крыжовниковая огневка на смородине в июне.. Вредители и болезни смородины в июне
42. Бальзамин, как называют в народе. Бальзамин
43. Как сохранить ботву свеклы. Состав и польза свекольной ботвы
44. 2 вяленые кабачки в чесночном масле. Салат из сушеных кабачков: рецепт
45. Как сделать чудо-лопату своими руками. Заготавливаем материалы для изготовления чудо-лопаты
46. Слизь в горле и носоглотке. Симптомы хронического фарингита
47. Лучшие препараты для улучшение пищеварения. Ферментная терапия в гастроэнтерологии. Когда? Кому? Что?
48. Как бороться со слизнями в огороде и на даче. Борьба со слизнями на даче и огороде
49. Мокрота в горле без кашля. Симптомы обструктивного бронхита
50. Как правильно хранить свёклу на зиму. Подготовка урожая к длительному хранению