Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
2. Сода на страже здоровья смородины.
3. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
4. Несколько советов по выращиванию томатов.
5. Когда начинать посев томатов для здоровой рассады?
6. "Заметили - уничтожайте без промедления!
7. Перестаньте покупать чеснок!
8. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
9. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
10. Куриные бочонки с грибной начинкой.
11. Моя мама давно зимний сад хотела.
12. Сладкий чили на зиму.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. В соцсетях появились трогательные кадры.
15. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
16. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
17. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
18. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
19. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
20. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
21. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
22. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
23. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
24. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
25. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
26. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
27. Осенние работы на винограднике: полное руководство для сентябрьских задач
28. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
29. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
30. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
31. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
32. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
33. Как правильно хранить морковь в течение зимы без потерь
34. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
35. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
36. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
39. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
40. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
41. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
42. Как быстро и эффективно снизить холестерин в крови.. Лечение повышенного уровня холестерина
43. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
44. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
45. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
46. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
47. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
48. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
49. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
50. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками