Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. "Заметили - уничтожайте без промедления!
2. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
3. Солёные грузди - как вкусно засолить.
4. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
5. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
6. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
7. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
8. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
9. Какие исторические личности связаны с Калининградом
10. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
11. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
12. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
13. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
14. Где можно покататься на аттракционах
15. Фундамент из плит перекрытия: особенности и преимущества
16. Как назывался город раньше
17. Какие зимние развлечения есть в парках
18. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
19. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
20. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
21. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
22. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
23. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
24. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
25. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
28. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
29. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
30. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
31. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
32. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
33. Весенние рекомендации по уходу за виноградником
34. Весенние работы в винограднике: все, что нужно знать
35. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
36. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
37. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
38. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
39. Как хранить морковь зимой 10+ способов в домашних условиях. Как правильно хранить морковь в подвале
40. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
41. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
42. Капуста квашеная с яблоками на зиму. Способ квашения
43. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
44. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
45. Эффективное сушнение яблок в электродуховке с вентиляцией: основные принципы и рекомендации
46. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
47. Необычный сочетанием: как приготовить квашеные яблоки с капустой
48. Изучаем причины эректильной дисфункции у мужчин старше 50 лет
49. Современное оборудование для производства сахара: инновации и технологии
50. Польза и применение костной и рыбной муки в питании