Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. 9 растений, которые любят золу.
4. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
5. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
6. Садовые секреты и подсказки.
7. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
8. Несколько советов по выращиванию томатов.
9. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
10. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
11. Почему томаты трескаются?
12. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
13. Жаркое с рёбрышками.
14. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
15. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
16. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
19. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
20. Кремль: сердце истории Москвы
21. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
22. Headlines:
23. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
24. Какие необычные рекорды связаны с городом
25. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
26. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
27. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
28. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
29. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
30. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
31. Какие галереи представляют работы московских художников
32. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
33. Какие современные музеи есть в Ижевске и что в них можно увидеть
34. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
35. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
36. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
37. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
38. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
39. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
40. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
41. Простой способ нарезать яблоки для сушилки
42. Зимние яблоки: как хранить их дома
43. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
44. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
45. Как очищать сосуды чесноком и лимоном. Польза лимона, чеснока и меда
46. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
47. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
48. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
49. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
50. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки