Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Haшatыphый cпиpt дoma и HA дaчe.
2. Избавляемся от сорняков без химии.
3. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
4. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
5. Комнатные растения - фильтры воздуха.
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
8. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
9. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
10. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
11. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
12. Рулет из рульки.
13. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
14. Построил своими руками беседку для бесед.
15. Забор из камня своими руками.
16. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
17. Отличная банька на крайнем севере.
18. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
19. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
20. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
21. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
22. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
23. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
24. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
25. Headlines:
26. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
27. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
28. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
29. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
30. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
31. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
32. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
33. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
34. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
35. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
36. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
37. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
38. Эффективность сушки яблок в электросушилке
39. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
40. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
41. Как правильно хранить яблоки на зиму
42. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
43. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
44. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
45. На яблоне мох, что делать. Лечение
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Лучшие культиваторы для дачи 2023. Как выбрать культиватор
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
50. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»: