Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Дача для души: забудьте о грядках, время для релакса!
2. Новая жизнь заброшенной дачи.
3. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
4. Живу в небольшом городке, в квартире.
5. Комнатные растения - фильтры воздуха.
6. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
9. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
10. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
13. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
14. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
15. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
16. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
17. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
18. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
19. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
20. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
21. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
22. Преимущества использования ЖБ плит на забивных сваях
23. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
24. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
25. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
26. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
27. Headlines:
28. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
29. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
30. Как добраться до центра Москвы
31. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
32. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
33. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
34. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
35. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
36. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
37. Эффективность сушки яблок в электросушилке
38. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
40. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
41. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
42. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
43. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
44. Подкормка груши весной и в другие сезоны: как подготовить плоды к росту
45. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
46. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
47. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
48. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
49. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
50. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?