Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
2. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
3. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
4. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
5. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
6. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
7. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
8. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
9. Сырая свекла для похудения: как использовать природное средство
10. Свекла: 5 полезных способов включить её в рацион
11. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
12. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
13. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
14. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
15. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Какие галереи представляют работы московских художников
19. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
20. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
21. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
22. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
23. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
24. Сушь яблоки в домашних условиях: лучшие лайфхаки
25. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
26. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
27. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
28. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
29. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
30. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
31. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
32. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
33. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
34. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
35. Восковая моль: эффективное лечение для проблем с кожей
36. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
37. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
38. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
39. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
40. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
41. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
42. Урожайные секреты: как правильно посадить грушу в 2021 году
43. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
44. Все, что нужно знать о настойке восковой моли: рецепты, способы применения и полезные советы
45. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
46. Войлочная вишня посадка и уход. Добавление статьи в новую подборку
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
48. Воспитание уникальных томатов с помощью семян Седек Томат хурма
49. Как правильно подготовить парник к зиме: советы и рекомендации
50. Необычное сочетание вкусов: рецепты щи из красной капусты