Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
2. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
3. Эпоха детства известного мальчика!
4. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
5. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
6. За три года.
7. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
8. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
9. Желе из калины.
10. Сделали баньку для себя.
11. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
12. Моя идея беседки.
13. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
14. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
15. Московское метро: подземное царство архитектуры
16. Какие казино работают
17. Есть ли современные достопримечательности
18. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
19. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
20. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
21. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
22. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
23. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
24. Headlines:
25. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
26. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
27. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
28. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
29. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
30. Весенняя прививка яблони: пошаговая инструкция для начинающих
31. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
32. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
33. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
34. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
35. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
36. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
37. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
38. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
39. Алексей Глызин: от Рязани до мира
40. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
41. Продолжительное хранение яблок: подходы и советы
42. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
43. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
44. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
45. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
46. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
47. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
48. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
49. Где и как вы храните картофель в квартире?
50. Как правильно использовать настойку восковой моли для достижения идеального блеска и защиты поверхности