Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 сортов томатов для вашего огорода.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
4. "Заметили - уничтожайте без промедления!
5. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
6. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
7. Дачная банька хороша.
8. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Солёные грузди - как вкусно засолить.
11. Анкл бенс - супер салат.
12. А вы ароматом сена … дышали.
13. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
14. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
15. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
16. Железобетонная плита под фундамент: все, что нужно знать о современном строительстве
17. Headlines:
18. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
19. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
20. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
21. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
23. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
24. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
25. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
26. Какие уникальные особенности отличают Пензу от других городов
27. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
30. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
31. Красноярский голос Ларисы Долиной
32. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
33. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
34. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
35. Как сохранить яблоки и груши до весны: простые и эффективные методы
36. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
37. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
40. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
41. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
42. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
43. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
44. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
45. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
46. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
47. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. Очень вкусная квашеная капуста на зиму. Ингредиенты для «Самая простая и вкусная квашеная капуста»:
50. Потушила кабачок, а он горький. Почему кабачок горчит: причины и способы его безопасного употребления