Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Мы тестируем почву без лаборатории.
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
4. Полезные свойства листьев облепихи.
5. Эпоха детства известного мальчика!
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
8. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
9. Полезные советы на каждый день.
10. Доводилось ли вам встречать что-то такое же красивое?
11. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
12. Делали на заказ - беседка и терраса в едином стиле.
13. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
14. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
15. Московское метро: подземное царство архитектуры
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
18. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
19. Сколько стоит монолитная плита за м: полный обзор цен под ключ
20. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
21. Какие интересные факты о московском метро
22. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
23. Свекла: польза и вред для здоровья человека
24. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
25. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
26. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
27. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
28. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
29. Как правильно пересадить взрослый куст винограда: основные правила и советы
30. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
31. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
32. Какие музеи предлагают интерактивные экспонаты
33. Как добраться до центра Москвы
34. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
35. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
36. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
37. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
38. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
39. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
40. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
41. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
44. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
45. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
46. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
47. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
48. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
49. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
50. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок