Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
2. Горячее на праздничный стол.
3. Рулет из рульки.
4. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
5. На трассе под тобольском жил пёс, который ждал там погибшего хозяина 13 лет.
6. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
7. Моя мама давно зимний сад хотела.
8. Крылечко своими руками.
9. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
10. Моя идея беседки.
11. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
12. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
13. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
14. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
15. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
16. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
17. Весенние прививки: необходимость или выбор
18. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
19. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
20. Основные методы подготовки винограда к зиме
21. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
22. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
23. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
24. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
25. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
26. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
27. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
28. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
29. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
30. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
31. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
32. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
33. Как вскопать грядку с нуля. Какие методы садоводства использовать
34. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
35. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
36. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
37. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
38. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
39. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
40. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
41. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
42. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
43. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
44. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей
45. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
46. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
47. Правила посадки войлочной вишни. Посадка войлочной вишни
48. ᐉ петрушка итальянский гигант: история и характеристики
49. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 3 серии. %2023 Томат Малиновое чудо 3 серия (комплект 5 сортов)
50. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать