Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
2. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
3. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
4. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
5. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
6. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
7. Напиток для исцеления печение!
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Томлёная курица. Автор Vkusnya_eda_Recepty.
10. Моя мама давно зимний сад хотела.
11. Крылечко своими руками.
12. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
13. Медовый пирог с яблоками - ароматный и очень вкусный.
14. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
15. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
16. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
17. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
18. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
19. Какие исторические личности связаны с Калининградом
20. Почему малоэтажные объекты на монолитной плите — идеальный выбор для современного строительства
21. Какие интересные факты о московском метро
22. Фундамент монолитная плита под дом из ЖБИ: полное руководство по строительству
23. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
24. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
25. Как Москва развивалась с течения времени
26. Прививка яблонь летом черенками: полное руководство для садоводов
27. Москва в прошлом: как родился и вырос город
28. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
29. Вкусные и полезные: как из яблок сделать сухофрукты
30. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
31. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
32. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
33. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
34. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
35. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
36. Зимние яблоки: простой способ сохранения
37. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
38. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
39. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
40. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
41. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
42. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
43. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
44. Перец чили: от семян до плодов
45. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
46. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
47. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
48. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
49. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?