Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
4. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
5. Как обеспечить длительное хранение моркови, избегая увядания и гниения?
6. Дачная банька хороша.
7. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
8. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
9. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
10. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
11. Сладкий чили на зиму.
12. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
15. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
18. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
19. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
20. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
21. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
22. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
23. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
24. Какие галереи представляют работы московских художников
25. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
26. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
27. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
28. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
29. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
30. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
31. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
32. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
33. Простой способ сохранения яблок до зимы
34. Как правильно ухаживать за виноградом в августе: основные правила и рекомендации
35. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
36. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
37. Как правильно подкармливать свои плодовые деревья
38. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
39. Мидокалм инструкция по применению. Режим дозирования
40. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
41. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
42. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
43. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
44. Как хранить мытую морковь. Плюсы и минусы сохранения мытого корнеплода
45. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
46. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
47. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
48. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
49. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
50. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки