Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
2. Каждый лоток - ваш персональный мини - парник бесплатно.
3. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
4. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
5. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
6. Когда не рекомендуется сажать и сеять - народные приметы для дачников.
7. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
8. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
9. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
10. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
11. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
12. 4 цветка, которые соит сеять на расаду уже в январе.
13. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
14. Сладкий чили на зиму.
15. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
16. Какие казино работают
17. Какие исторические личности связаны с Калининградом
18. Какие интересные факты о климате Калуги
19. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
20. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
21. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
22. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
23. Какие прогулочные маршруты рекомендуют в Томске
24. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
25. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
26. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
27. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
28. Обрезка винограда осенью: полное руководство для начинающих
29. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
30. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
31. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
32. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
33. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
34. Вечная свежесть: секреты долгосрочного хранения яблок
35. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
36. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
37. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
40. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
41. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
42. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
43. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
44. Как выращивать капусту в августе и сентябре
45. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
46. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
47. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
48. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
49. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
50. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?