Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Объявите войну насекомым на вашей даче!
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
4. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
5. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
6. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
7. Рекомендации для получения богатого урожая лука:
8. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
9. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
12. Д - дeти.
13. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
14. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
15. Солёные грузди - как вкусно засолить.
16. Моя идея беседки.
17. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
18. Осенняя обрезка технического винограда изабелла: советы и рекомендации
19. Headlines:
20. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
21. Монолитная фундаментная плита 10х10: Надежная основа для вашего строительства
22. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
23. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
24. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
25. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
28. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
30. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
31. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
32. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
33. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
34. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
35. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
36. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
37. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
38. Продолжительное хранение яблок: секреты долговременного сохранения
39. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
40. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
41. Персональный опыт: обязательные работы в винограднике в октябре
42. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
43. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
44. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
45. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
46. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
47. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
48. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
49. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
50. Настойка восковой моли: новый подход к лечению