Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5, 5 лет на грани отчаяния и эйфории.
2. Аммиак - ваш секрет пышного лука и чеснока!
3. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
4. Сорта огурцов, которые можно посадить даже в августе.
5. Садовые секреты и подсказки.
6. Эпоха детства известного мальчика!
7. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
8. "Заметили - уничтожайте без промедления!
9. Запечённые фаршированные перцы.
10. Крылечко своими руками.
11. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
12. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
13. Московское метро: подземное царство архитектуры
14. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
15. Рулетики с фаршем на мангале.
16. Виноград Изабелла: как правильно формировать куст
17. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
18. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
19. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
20. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
21. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
22. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
23. Какие зимние развлечения есть в парках
24. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
25. Headlines:
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
28. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
29. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
30. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
31. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
32. Можно ли кататься на лодках по реке Упе
33. Осенняя обрезка винограда: советы и инструкция для начинающих
34. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
35. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
36. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
37. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
38. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
39. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
40. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
41. Красноярский голос Ларисы Долиной
42. Просто и эффективно: сохранение яблок свежими до весны
43. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
44. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
45. Простой способ сохранения яблок до зимы
46. Сахарная индустрия: как стать успешным бизнесменом
47. Октябрьские работы в виноградниках: что нужно знать для успешного урожая
48. Как выращивать капусту в августе и сентябре
49. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
50. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже