Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
2. Заметили на своих растениях тлю?
3. Почему желтеют листья у рассады томатов - 6 причин.
4. Отличный вариант для дачи - скамья - кашпо своими руками.
5. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
6. Сроки посева перца на рассаду: когда начинать?
7. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
8. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
9. Мы приобрели участок в 350 квадратных метров с крошечным, ветхим строением, напоминающим скворечник.
10. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
11. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
12. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
13. В соцсетях появились трогательные кадры.
14. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
15. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
16. Осенняя обрезка винограда Изабелла: секреты здоровья и плодородия
17. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
18. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
19. Где в Воронеже можно заниматься спортом на свежем воздухе
20. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
21. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
22. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
23. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
24. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
25. Как добраться до центра Москвы
26. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
27. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
29. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
30. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
31. Как правильно убрать морковь и свеклу на зиму
32. Заморозка моркови: простой способ сохранения на зиму
33. Заморозка моркови: как это сделать правильно
34. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Просто и эффективно: советы по сохранению свежести яблок
37. Просто и эффективно: сохранить яблоки до зимы
38. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
39. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
40. Вкусные блюда с сушеным базиликом: рецепты и советы
41. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
42. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
43. На яблоне мох, что делать. Лечение
44. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Рейтинг тяжелых мотоблоков 2023 года. Как составлялся рейтинг лучших мотоблоков
47. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
48. Рейтинг ТОП-10 лучших мотоблоков 2023 года.
49. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
50. Чем и как обработать капусту. Народные средства