Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Как правильно посадить и вырастить гортензию в саду или на даче.
3. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Штамбовые сорта томатов - настоящий подарок для тех, кто ценит свое время или занят на работе, но мечтает о собственном урожае.
6. Уход за цветочными луковицами с помощью картонных лотков для яиц: простой способ траншейной посадки.
7. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
8. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
9. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
10. Быыстрый способ утепления окон.
11. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
12. Сколько времени хранить соленья?
13. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
14. Красивейшая замена петунии -.
15. Забор из камня своими руками.
16. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
17. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
18. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
19. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
20. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
21. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
22. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
23. Монолитный фундамент для дома: прочность и надежность на долгие годы
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
27. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
28. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
29. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
30. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
31. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
32. Особенности ухода за виноградом в августе и сентябре: советы опытных виноградарей
33. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях на зиму
34. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
35. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
36. Время сушки яблок и груш в электросушилке: все, что нужно знать
37. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
38. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
39. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
40. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
41. Профессиональный подход к хранению яблок на зиму
42. Просто и эффективно: секреты долговременного хранения яблок
43. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
44. Различия между ремантантной и обычной малиной: как отличить одну от другой
45. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
46. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
47. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
48. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
49. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
50. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых