Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Ты кладешь не ту мульчу - и грядка страдает!
2. Мы тестируем почву без лаборатории.
3. Как вырастить вкусную жимолость.
4. Зачерствевший хлеб - отличное решение для подкормки огородных культур, служащее основой для питательного удобрения.
5. Наиболее выдающиеся сорта огурцов:
6. Быыстрый способ утепления окон.
7. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
8. В копилку дачных полезностей.
9. Где этa улица?
10. Моя мама давно зимний сад хотела.
11. "Мадам Морковка" -. Вкусный и остренький салат на зиму.
12. Вкуснейшая грибная икра.
13. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
14. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
15. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
16. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
17. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
18. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
19. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
20. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
21. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
22. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
23. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
24. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
25. Можно ли пересаживать виноград в конце октября
26. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
27. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
28. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
29. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
30. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
31. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
32. Как правильно сушить шиповник в квартире: простая инструкция
33. Пошаговый гид по изготовлению сухофруктов из груш
34. Секреты долгосрочного хранения моркови: как сохранить свежесть до первого урожая
35. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
36. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
37. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
38. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
39. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
40. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
41. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
42. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
43. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
44. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
45. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
46. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
47. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
48. Чем обработать морковь перед закладкой на хранение. Способ №4. Хранение моркови в глине
49. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
50. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы