Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Устав от компромиссных вкусов магазинных деликатесов, наполненных искусственным ароматом "Жидкого Дыма", я решил взять дело в свои руки.
2. Интересная идея для дачного туалета.
3. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
4. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
5. Сода на страже здоровья смородины.
6. Пять сортов голубики, которые стоит посадить.
7. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
8. Пугало для дачи - несколько интересных вариантов.
9. Секреты получения крупной, сочной и сладкой вишни.
10. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
11. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
12. Отличная банька на крайнем севере.
13. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
14. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Что ждет мир 6 ноября 2025 года? Прогнозы и ожидания
17. Какие парки Челябинска наиболее популярны среди жителей и гостей города
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Кремль: сердце истории Москвы
20. Где можно покататься на аттракционах
21. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
22. Какие необычные рекорды связаны с городом
23. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
24. Пересадка винограда: необходимость или выбор
25. Когда была основана Москва и кем
26. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
27. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
28. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
29. Осенний виноград: как правильно посадить для богатого урожая
30. Как сушить шиповник в домашних условиях: простое и эффективное руководство
31. Какие меры безопасности нужно соблюдать в городе
32. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
33. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
34. Секреты долгого хранения тыквы: как сохранить урожай до весны
35. Когда и где посмотреть группу Анимация во Владимире: расписание концертов
36. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
37. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
38. Зимнее хранение урожая: как это сделать самостоятельно
39. Холодильник для яблок: за или против
40. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
41. Введение в Лекцию № 14: основные понятия и концепции
42. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
43. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
44. На яблоне мох, что делать. Лечение
45. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
46. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
47. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
48. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
49. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
50. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления