Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
2. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
3. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
4. Домашняя "Тепличка" для рассады своими руками - проще не бывает!
5. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
6. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
7. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
10. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
11. Тыква - кладезь здоровья!
12. Сделал летом беседочку.
13. Обшил и утеплил наш дачный домик.
14. Построили тепличку. Когда у человека золотые руки.
15. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
16. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
17. Холодный литовский борщ.
18. Какие интересные факты о Барнауле известны широкой общественности
19. Свекла: польза и вред для здоровья человека
20. Овощ не только для борща: 5 неожиданных рецептов
21. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
22. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
23. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
24. Пошаговое руководство: как заготавливать и хранить черенки для весенней прививки яблонь
25. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
26. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
27. Сроки весенней прививки яблони и груши: когда лучше прививать
28. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
29. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
31. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
32. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
33. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
34. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
35. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
36. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
37. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
38. Как снизить холестерин без лекарств. Как уменьшить количество вредного холестерина?
39. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
40. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
41. Как пользоваться лопатой и правильно выкопать яму. Виды инструментов для копания своими руками
42. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
44. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
45. О мотоблоках для дачи. Выбор мотоблока для дачи в зависимости от функционала, типа двигателя и его мощности
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
48. 8 рецептов квашеной капусты в банке.. Квашеная капуста в банке на зиму - 6 домашних вкусных рецептов
49. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
50. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции