Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Предупреждал меня отец: "сынок, на нашей фазенде урожай копать пора, да и компания там подбирается - глаз не оторвать!
2. Четыре народных средства для выращивания крепкой рассады.
3. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
4. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
5. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
6. Оптимальное время для посева перечной рассады: региональные сроки для России.
7. "Заметили - уничтожайте без промедления!
8. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
9. Горячее на праздничный стол.
10. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
11. Малоизвестные сокровища ягодного царства.
12. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
13. Крылечко своими руками.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
16. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
17. Как выбрать правильный фундамент для дома из ЖБИ-панелей: советы и рекомендации
18. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
19. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
20. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
21. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
22. Как назывался город раньше
23. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
24. Секреты лучшего усвоения свеклы
25. Пересадка винограда: необходимость или выбор
26. Осенняя пересадка винограда: когда и как сделать всё правильно
27. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
28. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
29. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
30. Как правильно заготовить черенки яблони для прививки: Полное руководство
31. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
32. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
33. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
34. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
35. Песни Элвина Грея в столице: что слушатели любят больше всего
36. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
37. Простой способ сушки яблок в домашних условиях
38. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
41. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
42. Груша осенью: лучшие удобрения для роста и урожая
43. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
44. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
45. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
46. Восхождение восковой моли: невероятная польза продуктов жизнедеятельности этого насекомого
47. Почему горчат кабачки после жарки. Почему горчат кабачки, причины
48. Настойка восковой моли: новый подход к лечению
49. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки
50. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы