Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Моя соседка мощную и крепкую рассаду выращивает.
2. Живой антибиотик от всех недугов - мощнейший антиоксидант и очиститель артерий!
3. Польза от употребления чесночной воды.
4. Соседка поделилась со мной недавно удивительно простым, но результативным приемом для повышения урожайности томатов.
5. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
6. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
7. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
8. Пруд на участке, сделанный своими руками.
9. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
10. Судили деревню (а та безответна).
11. Солёные грузди - как вкусно засолить.
12. Муж сделал всё своими руками: строительство, отделка, кухонная мебель, сантехника, газ.
13. Огурчики пикули. Автор Chef.
14. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
15. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
16. Пошаговая схема осенней обрезки винограда для начинающих
17. Какие казино работают
18. Секреты выращивания свеклы: полное руководство для садоводов
19. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
20. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
21. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
22. Полное руководство: как правильно пересадить виноград осенью
23. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
24. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
25. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
26. Весенние прививки: необходимость или выбор
27. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
28. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
29. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
30. Энергия и страсть: концерты 'ПолнаЛюбви' в Ростове-на-Дону
31. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
32. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
33. Сделать цукаты из яблок в домашней сушилке: простой рецепт
34. Как правильно сушить яблоки на зиму: проверенные рецепты и советы
35. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
36. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
37. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
38. Как использовать черенки для размножения ремонтантной малины
39. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
40. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
41. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
42. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
43. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
44. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
45. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
46. Лучший мотоблок для участка и дачи. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
48. Как сделать вяленые яблоки в домашних условиях в духовке. Сушеные яблоки в духовке
49. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
50. Картофель храню в квартире без потерь более года.. Методы хранения картофеля в домашних условиях