Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Чтобы завязей на томатах было море и никакой фитофторы.
2. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
3. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
4. Полезные советы на каждый день.
5. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
6. Классное средство для поддержания иммунитета - иммyнитeтнaя.
7. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
8. Отличная банька на крайнем севере.
9. Орешки - рецепт из детства.
10. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
11. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
12. Какие образовательные учреждения Москвы имеют богатую историю
13. Рулетики с фаршем на мангале.
14. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
15. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
16. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
17. Какие основные достопримечательности Казани рекомендуют посетить туристам
18. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
19. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
20. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
21. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
22. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
23. Сушка ягод дома: простые и эффективные методы
24. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
25. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
26. Секреты долговременного хранения моркови в песке
27. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
28. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
29. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
31. Заморозка или холодильник? Как правильно хранить яблоки
32. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
33. Зимние яблоки: простой способ сохранения
34. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
35. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
36. Зимние яблоки: секреты долговременного хранения
37. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
38. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
39. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
40. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
41. Оптимизация работ на винограднике в августе: стратегии и практики
42. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
43. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
44. Смородина на штамбе красная и черная. Сорта
45. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
46. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
47. Народные средства от гусениц на капусте. Добавление статьи в новую подборку
48. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками
49. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
50. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья