Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
2. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
3. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
4. Полезные советы на каждый день.
5. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
6. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
7. Д - дeти.
8. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
9. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
10. Рулетики с фаршем на мангале.
11. Пошаговая схема обрезки винограда по годам: инструкция для начинающих
12. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
13. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
14. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
15. Как залить плиту на ленточный фундамент: пошаговая инструкция
16. Свекла: польза и вред для здоровья человека
17. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
18. Осенняя пересадка винограда: когда и как правильно сажать
19. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
20. Headlines:
21. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
22. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
23. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
24. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
25. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
26. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
27. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
28. Вкусный и полезный: рецепт сушки яблок с корицей
29. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
30. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
31. Вкусные и полезные: как сушить яблоки на солнце в домашних условиях
32. Продолжительное хранение яблок и груш: практические советы и рекомендации
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
35. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
36. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
37. Осеннее удобрение для груши: как выбрать лучшее
38. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
39. Томаты гиганты устойчивые к фитофторе: что это и почему это важно
40. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
41. Классический рецепт для чистки сосудов. Чистка сосудов народными средствами
42. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
43. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
44. Как хранить морковь на зиму в погребе до весны. Варианты хранения в погребе
45. Особенности размножения ремонтантной малины весной. Корневыми отводками
46. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
49. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
50. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?