Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. А что, если подготовить рассаду томатов ещё с осени?
2. Недавно стал владельцем земельного участка площадью 12 соток.
3. Ли снег в теплице нужен.
4. Выращивание картофеля без использования грунта - это больше не вымысел!
5. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
6. Селёдка под шубой.
7. Где этa улица?
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Моя мама давно зимний сад хотела.
10. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
11. Забор из камня своими руками.
12. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
13. Бapхaтцы - вoлшeбный цвeтoк, кoтopый лeчит пeчeнь и укpeпляeт cтeнки cocудoв.
14. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
15. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
16. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
17. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
18. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
19. Преимущества железобетонной монолитной фундаментной плиты: надежность и долговечность
20. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
21. Как Ярославль вписывается в Золотое кольцо России, и какие уникальные черты он вносит
22. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
23. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
24. Осенняя пересадка винограда: полное руководство по успешной транспортировке в сентябре
25. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
26. Когда была основана Москва и кем
27. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
28. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
29. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
30. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
32. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
33. Быстро и просто: сушка яблок в духовке
34. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
35. Простой способ сохранения яблок на зиму: сушка яблок
36. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
37. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
38. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
39. Эффективность сушки яблок в электросушилке
40. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
41. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
42. Стас Пьеха Тула: Проекты и инициативы, связанные с городом
43. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
44. Быстрое повышение потенции у мужчин с помощью продуктов
45. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
46. Способы ухода за виноградом в летнее время года
47. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
48. Готовьтесь к сезону: календарь виноградаря на год в таблице
49. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
50. Защита растений от зимних морозов: основные принципы