Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Салат аристократ. Ингредиенты:
2. Дача купца Бугрова, 19 век, г. володарск, нижегородская обл.
3. Гриль - домик на даче под камышовой кровлей.
4. Забор из камня своими руками.
5. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
6. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
9. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
10. Какие исторические личности связаны с Калининградом
11. Какие основные достопримечательности есть в Архангельске
12. Кремль: сердце истории Москвы
13. Осенняя пересадка винограда: можно ли это сделать
14. Zoloto в Казани: календарь событий на ближайшие месяцы
15. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
16. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
17. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
18. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
19. Какие галереи представляют работы московских художников
20. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
21. Уфа ждет Славу: афиша выступлений
22. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
23. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
24. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
25. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
26. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
27. Заморозка моркови: лучший способ сохранения в теплом погребе
28. Время для выкапывания моркови: все, что нужно знать о правильном сборе и хранении
29. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
30. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
31. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
32. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
33. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
34. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
35. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
36. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
37. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
38. Картофель рамона все о нем. Описание сорта
39. Профессиональный уход за виноградом в 2024 году: месяц за месяцем
40. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
41. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
42. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
43. Лечение и профилактика коронавируса: основные принципы
44. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
45. ТОП-10 лучших мотоблоков по цене.
46. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
47. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
48. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
49. Вино из винограда своими руками. Домашнее вино из винограда: пошаговый рецепт с фото
50. Эффективное применение борной кислоты в растворе для лечения различных проблемных участков кожи