Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. О пересадке клубники задумались?
2. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
3. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
4. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
5. Д - дeти.
6. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
7. Крылечко своими руками.
8. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
9. Ежегодно делаю вино , внимание, только по этому рецепту -.
10. Холодный литовский борщ.
11. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
12. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
13. Какие казино работают
14. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
15. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
16. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
19. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
22. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
23. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
24. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
25. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
26. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
27. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
28. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
29. Секреты долговременного хранения моркови в песке
30. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
31. Электросушилка для фруктов: рецепты и полезные советы
32. Сохраняйте фрукты на зиму: как правильно сушить яблоки и груши в электросушилке
33. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
34. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
35. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
36. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
37. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
38. Как правильно копать землю зимой. Как копать, если мерзлая земля
39. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
40. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
41. Строительство мини сахарного завода: подробный инструктаж
42. Чем и как обработать капусту. Народные средства
43. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
44. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
45. Устойчивое производство сахара: новые подходы и технологии
46. Как хранить картошку в квартире и погребе. Создаем условия
47. Как и когда сажать войлочную вишню. Вишня войлочная –, как растёт и где, условия выращивания
48. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
49. Редкий секретный рецепт бабушки: как приготовить идеальное борщ
50. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном