Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Представьте себе: житель многоквартирного дома решил оборудовать сауну прямо на своём балконе!
2. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
3. Народные средства для борьбы с камнями в почках.
4. 9 проверенных методов для обогащения и улучшения вашего грунта.
5. Даже если у вас есть участки сада, которые на протяжении всего дня остаются в тени, это вовсе не повод расстраиваться.
6. Полезные свойства листьев облепихи.
7. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
8. Календула - ваш верный союзник в саду.
9. В зимний период салаты из свёклы особенно ценны, поскольку термическая обработка делает этот овощ полезнее, чем в сыром виде.
10. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
11. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
12. За три года.
13. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Моя мама давно зимний сад хотела.
16. Запечённые фаршированные перцы.
17. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
18. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
19. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
20. Лучшие сорта свеклы для Урала: выбор для вашего сада
21. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
22. Добрый день! Может подскажете, что может быть?
23. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
24. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
25. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
26. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
27. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
28. Что делать с виноградом после сбора: полезные советы
29. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
30. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
31. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
32. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
33. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
34. Посушивание яблок: простой способ создания здоровой закуски
35. Замороженные яблоки: простой способ сохранить сезонный фрукт на зиму
36. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
37. Татьяна Буланова: Москва как источник вдохновения
38. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
39. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
40. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
41. Чистка сосудов чесноком и лимоном в домашних условиях. 8 лечебных рецептов на его основе
42. Питание при атеросклерозе сосудов. Особенности и разновидности диеты
43. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
44. Как копать почву лопатой. ОГОРОД ГЛАЗАМИ ИНЖЕНЕРА. КАК КОПАТЬ УЧАСТОК
45. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
46. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
47. Как размножить смородину отводками и черенками. Размножение смородины дугообразными отводками
48. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
49. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
50. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки