Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему желтеют листья огурцов?
2. Представь: утро на даче, свежий воздух, чайник шумит - и на столе стопка горячих, пышных оладий.
3. Секреты умной посадки.
4. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
5. Секреты успешного выращивания пекинской капусты.
6. Сколько времени хранить соленья?
7. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
8. Обшил своими руками дом - делюсь результатом а.
9. Попробуйте меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут!
10. Жаркое с рёбрышками.
11. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
12. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Моя идея беседки.
15. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
16. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
17. Что происходит, если неправильно обрезать виноград? Последствия для растения
18. Полное руководство по заливке монолитной плиты поверх свайного поля
19. Какие местные фестивали и традиции можно посмотреть или участвовать
20. Возведение фундамента из плит перекрытия: основы и особенности
21. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
22. Какие из достопримечательностей города связаны с его основанием
23. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
24. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
25. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
26. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
27. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
28. Основные методы подготовки винограда к зиме
29. Как сушить шиповник в духовке: простое руководство для домашних условий
30. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
31. Как сохранить тыкву на полгода и больше: простые и эффективные способы
32. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
33. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
34. Сколько времени хранится порезанная тыква: советы по сохранению
35. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
36. Марина Девятова: история успеха в Красноярске
37. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
38. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
39. Заморозка и хранение яблок: как сделать их свежими и сочными на всю зиму
40. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
41. Как правильно хранить яблоки на зиму
42. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
43. Подготовка виноградника к уборке: последние десять дней июля 2024 года
44. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
45. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
46. Гусеницы на капусте Народные средства. Чем обработать капусту от вредителей – капустной белянки и ее личинок
47. Квашеная капуста с яблоками целиком и без рассола. Рецепт классический, часть теоретическая: квасим капусту с яблоками без ошибок
48. Размножение смородины черной отводками и делением куста. Особенности размножения
49. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
50. Хранение картофеля в квартире. Как и где хранить картошку, чтобы не испортилась