Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Сода на страже здоровья смородины.
2. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
3. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
4. Орешки - рецепт из детства.
5. Вскуснейшая квашеная капуста.
6. Своими руками построил помпейскую печь на даче.
7. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
8. Caлaт из кaбaчкoв "Тaтapcкaя Пecня" нa зиму.
9. Рулетики с фаршем на мангале.
10. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
11. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
13. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
14. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
15. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
16. Какие экскурсии в Ростове считаются лучшими
17. Как Санкт-Петербург был построен на воде
18. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
20. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
23. Какие современные художественные проекты реализуются в городе
24. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
25. Простой способ сделать хрустящие яблочные чипсы в духовке
26. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
27. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
28. Вкусные и полезные: яблоки сушеные в Изидри
29. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
30. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
31. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
32. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
33. Улучшение сексуальной функции с помощью диеты: подход к лечению эректильной дисфункции
34. Схема обработки и ПОДКОРМКИ винограда: основные принципы и технологии
35. Описание и характеристики сорта томатов хурма. Описание и характеристика сорта
36. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
37. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
38. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
39. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
40. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
41. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
42. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
43. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
44. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
45. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
46. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
47. Выбор мотоблока для огорода и сада. На что обращать внимание, какого качества должен быть мотоблок и какой фирмы
48. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
49. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
50. Как правильно использовать восковую моль для очистки и защиты поверхностей