Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя целебную силу базилика: 9 удивительных свойств.
2. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
3. Дачные работы в жаркую погоду риск инфаркта увеличивают!
4. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
5. Секреты обильного урожая кабачков: мы сажаем семена "на Ребро" для максимального эффекта.
6. На заметку дачникам.
7. Весенняя подготовка теплицы: 5 надежных методов для защиты вашего урожая.
8. Подыскиваете альтернативу петунии?
9. Эпоха детства известного мальчика!
10. В копилочку полезностей о ПОЛЬЗК сушёных яблок.
11. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
12. Что произойдёт с организмом, если каждый день на протяжении недели съедать небольшую порцию семян подсолнечника.
13. Как сберечь урожай чеснока: надежный метод.
14. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
15. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
16. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
17. Купили старый дом и преобразили его до неузнаваемости.
18. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
19. Сделал летом беседочку.
20. Caлaт "Нaтaли" нa зиму.
21. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
22. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
23. Свекла: польза и вред для здоровья человека
24. Какие зимние развлечения есть в парках
25. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
26. Пересадка винограда на новое место: полное руководство для начинающих
27. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
28. Когда была основана Москва и кем
29. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
30. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
31. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
32. Уход за виноградом осенью: подготовка к зиме в октябре
33. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
34. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
35. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
36. Как растянуть удовольствие от урожая на всю осень
37. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
38. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
39. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
40. Ни в коем случае не мыть: почему мытьё может навредить вашему здоровью
41. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
42. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
43. Быстрое повышение потенции у мужчин: самые эффективные продукты
44. Как правильно питаться для повышения потенции
45. Календарь ухода за виноградом: основные этапы и рекомендации
46. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
47. Отзывы о экстракте восковой моли: что говорят клиенты
48. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
49. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
50. Какой мотоблок выбрать для работ в саду и огороде. Лучшие бензиновые мотоблоки