Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Натуральные подкормки для гортензии.
2. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
3. Опасные ошибки при подготовке почвы для рассады: чего следует избегать!
4. Садовые секреты и подсказки.
5. Древняя восточная методика: раствор, способствующий появлению первых корешков у любого черенка всего за двое суток.
6. Из косточки финика возможно вырастить финиковую пальму.
7. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
8. Этот лист - невероятно мощное средство от высокого давления, сахара в крови, кашля, отёков и лишнего веса!
9. Старый школьный автобус, переделанный в дом на колёсах.
10. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
11. Дачникам в помощь классная идея - шпалера, которая принимает любую форму.
12. Дeлaю coуc "Aйвap" ужe лeт 20, и вceгдa oн уxoдит нa "уpa".
13. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
14. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
15. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
16. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
17. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
18. Стоимость фундамента монолитная плита: полное руководство
19. Какие интересные факты о московском метро
20. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
21. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
22. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
23. Когда можно пересаживать виноград: советы по правильному времени
24. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
25. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
26. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
27. Какие уникальные рынки и базары можно посетить в Ростове-на-Дону
28. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
29. Сентябрь в винограднике: как подготовиться к урожаю
30. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
31. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
32. Как приготовить вкусные и полезные сухофрукты в домашних условиях: простое руководство
33. Засуши свои яблоки на солнце: простой и экологичный способ
34. Просто и эффективно: мой подход к хранению моркови
35. Алексей Глызин: от Рязани до мира
36. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
37. Врач раскрыла секреты здорового питания: 10 продуктов, которые необходимо есть
38. Чистка сосудов народными средствами. Необходимость диеты
39. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
40. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
41. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
42. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
43. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
44. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
45. Зеленые черви на капусте чем обработать. Как выглядит и почему появляется?
46. ᐉ Народные средства от гусениц на капусте. Побеждаем гусениц на капусте народными средства
47. Настойка из пчелиной огневки: секреты приготовления и польза для здоровья
48. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
49. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
50. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке