Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Для успешной борьбы с грызунами выбирайте кошек, чьи природные охотничьи задатки выражены наиболее ярко.
2. Своевременный весенний полив - залог обильного плодоношения растений на протяжении всего теплого сезона.
3. Салат аристократ. Ингредиенты:
4. В копилку дачных полезностей.
5. Вот почему можно и нужно употреблять сырую тыкву!
6. Отцы, которые говорили "в моём доме не будет животных!
7. Скумбрия на мангале.
8. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
9. Выбор лучших сортов свеклы для разных регионов России: рекомендации фермерам
10. Какую свеклу выбрать для Урала: советы по выбору лучших сортов
11. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
12. Как правильно класть плиты перекрытия на фундамент: основы технологии
13. Чем привлекательна набережная реки Волги для туристов
14. Headlines:
15. Полное руководство: когда лучше пересаживать виноград на новое место
16. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
17. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Новосибирске
19. Весенняя прививка деревьев: основы и секреты
20. Весенняя прививка плодовых деревьев: когда и как
21. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
22. Мастерство прививки: как успешно привить плодовые деревья
23. Уход за виноградом в октябре-ноябре: основные правила
24. Как высушить шиповник в духовке с конвекцией: простой и безопасный метод
25. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
26. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
27. Какие лучшие варианты для активного отдыха в Новосибирске
28. Музыкальный талант Краснодара: Анастасия Высоцкая
29. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
30. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
31. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
32. Просто и эффективно: сохранить морковь в погребе до весны
33. Полезные советы по сушке яблок в электросушилке
34. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
35. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
36. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
37. От косточки до плода: как вырастить войлочную вишню в домашних условиях
38. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
39. Картофель сорта Рамона и зимний лук. Картофель Родриго. Крупноплодный картофель «Родриго»: описание сорта, фото, характеристика
40. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
41. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Народные рецепты очищения сосудов лимоном и чесноком. Рецепты
43. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
44. Как правильно копать яму лопатой. Как выкопать яму под столб
45. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
46. Какой мотоблок лучше выбрать для дачи. От чего зависят возможности мотоблока
47. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
48. 8 простых способов борьбы на даче. Осиные ловушки
49. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
50. Защита растений от холода: как подготовить свой сад к зиме