Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Каркасное домостроение: развеиваем мифы и мы подтверждаем факты.
2. Восемь месяцев труда - и пустые стены преобразились в уголок, наполненный теплом и душой, где каждая деталь сделана своими руками.
3. Внезапно нагрянувшие гости заставили меня спешно искать решение, так как на обстоятельный ремонт времени катастрофически не хватало.
4. Мы укрепляем корневую систему рассады перца для будущего урожая.
5. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
6. Манцинелловое дерево самое опасное дерево в мире.
7. Садовые секреты и подсказки.
8. Эпоха детства известного мальчика!
9. Нapoдныe пpимeты O дoмe:
10. Перечень наиболее востребованных и популярных сортов томатов, широко культивируемых как в частных хозяйствах, так и в промышленном масштабе:
11. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
12. Десятка лучших сортов и гибридов пучковых огурцов.
13. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
14. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
15. Красивейшая замена петунии -.
16. Вкуснейшая грибная икра.
17. Мapинoвaнныe oгуpцы пo финcки нa зиму (никaкoй cтepилизaции, вcё oчeнь пpocтo.
18. Сделал летом беседочку.
19. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
20. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
21. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
22. Железобетонные плиты ленточных фундаментов: основа надежности и долговечности
23. Секреты лучшего усвоения свеклы
24. Почему октябрь – лучшее время для пересадки винограда
25. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
26. Какие исторические места связаны с Великой Отечественной войной
27. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
28. Как перепривить плодовые деревья весной: пошаговая инструкция
29. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Сушим шиповник дома: в духовке и без
32. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
33. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
34. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
35. Пошаговое руководство по сушке яблок в домашней сушилке
36. Повысить потенцию с помощью фруктов и овощей: 10 эффективных способов
37. Сильные и здоровые: лучшие продукты для поддержания мужской силы
38. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
39. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
40. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
41. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
42. Строительство дома с нуля: все, что вам нужно знать
43. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
44. Как правильно держать лопату при копке земли. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
48. Заготавливаем боярышник по правилам. Как и когда убирают боярышник
49. Нужно ли мыть морковь перед закладкой.. С помощью вакуумной упаковки
50. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта