Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
2. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
3. Древесные опилки - ценное удобрение для вашего сада.
4. Вкусная и крупная малина - весеннее удобрение.
5. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
6. Моя мама давно зимний сад хотела.
7. Красивейшая замена петунии -.
8. Вкуснейшая грибная икра.
9. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
10. Сделали баньку для себя.
11. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
12. А вы ароматом сена … дышали.
13. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
14. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
15. Преимущества фундамента на бетонной плите: надежность и долговечность
16. Монолитная железобетонная фундаментная плита: надежность и долговечность для вашего строительства
17. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
18. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
19. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
20. Какие современные спортивные объекты есть в Набережных Челнах
21. Весенние прививки: необходимость или выбор
22. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
23. Полное руководство по подготовке винограда к зиме
24. Чем обработать виноград перед укрытием на зиму: советы садоводам
25. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
26. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
27. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
28. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
29. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
30. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
31. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
32. Как правильно хранить морковь в пакетах на зиму
33. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
34. Бутырка в Омске: расписание концертов и билеты
35. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
36. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
37. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
38. Как правильно хранить яблоки до следующего сезона
39. Рецепты для мужчин, которые хотят быть сильнее в постели
40. Продукты для усиления потенции: что вы должны знать
41. Как правильно ухаживать за виноградом: основные принципы и рекомендации
42. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
43. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
44. Какую выбрать для рытья своими руками. Преимущества и недостатки самостоятельного рытья траншей
45. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
46. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
47. Защита растений от зимних морозов: основные принципы
48. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
49. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
50. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки