Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Новая жизнь заброшенной дачи.
2. Объявите войну насекомым на вашей даче!
3. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. Вырастить розу из подаренного букета - задача вполне осуществимая.
7. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
8. Соорудили погреб на даче.
9. Моя дача - банька, белые растут прямо на участке, альпийская Горка, пруд.
10. Ленивые пирожки. Автор Dani_Gotovit.
11. Хрустящие колечки и соус из кабачков.
12. Обрезка молодого куста винограда для здоровья и плодородия
13. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
14. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
15. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
16. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
17. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
18. Секреты варёной свёклы: почему она полезнее других овощей
19. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
20. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
23. От Петрозаводска к мировой сцене: успехи оркестра CAGMO
24. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
25. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
26. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
27. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
28. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
29. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
30. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
31. Три способа сделать сезонные сухофрукты дома
32. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
33. Как правильно хранить морковь в погребе: основные советы и рекомендации
34. Морковь долго храниться: проверенные способы
35. Продолжительность хранения моркови в подвале зимой: основные рекомендации
36. Просто и эффективно: сохраним яблоки и груши до зимы
37. Как правильно питаться для повышения потенции
38. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
39. На участке электрический столб: все, что нужно знать о проведении электричества
40. Основные характеристики томата Ажур описание сорта. Описание помидоров Ажур
41. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
42. Чеснок и лимон от холестерина. Состав чеснока и полезные свойства
43. Борная кислота + Прокаин. Фармакологические свойства
44. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
45. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
46. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
47. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
48. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
49. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет