Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Интересная идея для дачного туалета.
2. Почему лук и чеснок теряют зелень и как их быстро реанимировать.
3. 5 секретов сладкой малины.
4. 9 культур, которые стоит посадить под огурцами для обильного урожая и крепкого здоровья растений.
5. Д - дeти.
6. Напиток для исцеления печение!
7. Наш папка самый лучший - своими руками детский уголок.
8. Бабушкин способ заготовки свеклы -.
9. А вы ароматом сена … дышали.
10. Сделал летом беседочку.
11. Обшил и утеплил наш дачный домик.
12. Советы по обрезке разросшегося винограда изабелла
13. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
14. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Headlines:
17. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Рязани
19. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
20. Мой виноград в октябре: как сохранить урожай
21. Как сушить шиповник в духовке: простая инструкция
22. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
23. Как сохранить тыкву и кабачки зимой дома: простые и эффективные способы
24. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
25. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
26. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
27. Морковь долго храниться: проверенные способы
28. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
29. Расписание группы Анимация в Краснодаре: все, что нужно знать
30. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
31. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
32. Простой способ сохранения яблок до зимы
33. Сильный пол: как правильно питаться для достижения максимальных результатов
34. Больше энергии и потенции: 4 основных витамина для мужчин
35. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
36. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
37. Как правильно планировать сезонные работы на винограднике
38. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
39. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
40. Как перекопать заросший участок лопатой. Как разработать заросший участок агротехническими мероприятиями
41. На яблоне мох, что делать. Лечение
42. Морковь мытая Сроки хранения. Подготовка к длительному хранению
43. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
44. Размножение малины одревесневшими отпрысками: основные принципы и методы
45. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
46. Как выбрать лучший мотоблок.
47. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
48. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
49. Чем обработать капусту от гусениц народными средствами. Чем полить или опрыскать?
50. Капуста с мочеными яблоками. Тушеная капуста с мочеными яблоками