Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Наш проект стартовал как задумка создать компактную беседку для отдыха.
2. Для эффективной борьбы с нежелательной растительностью на вашем приусадебном участке крайне важно понимать природу этих "Врагов".
3. Избавляемся от сорняков без химии.
4. Средства от вредителей для капусты:
5. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
6. Секреты умной посадки.
7. Дачные помощники. Забудьте о дорогих покупках для рассады - ваши кухонные запасы могут стать лучшими помощниками.
8. Эпоха детства известного мальчика!
9. Ли снег в теплице нужен.
10. Календула - ваш верный союзник в саду.
11. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
12. Отличные пучковые сорта огурцов:
13. Рулет из рульки.
14. Отличная банька на крайнем севере.
15. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
16. Лечо "Семейный Секрет" - великолепная заготовка на зиму.
17. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
18. Полная инструкция: как правильно обрезать виноград осенью
19. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
20. Какие традиции и обычаи Волгограда отличают его от других городов России
21. Какие традиции народной медицины сохранены в регионе
22. Почему виноградная лоза должна страдать: секреты идеального урожая
23. Фундамент из ЖБИ блоков: все, что нужно знать
24. Какие театры и культурные учреждения есть во Владивостоке
25. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
26. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
27. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
28. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
29. Как правильно заготовить черенки для весенней прививки
30. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
31. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
32. Как сушить плоды шиповника: пошаговая инструкция
33. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
34. Полезные советы: как правильно хранить тыквы в домашних условиях
35. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
36. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
37. Продолжительность хранения яблок в квартире: секреты долговечности
38. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
39. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
40. Специальный календарь работ на винограднике: как грамотно планировать сезонные работы
41. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
42. Сорт картофеля рамона или романо. Описание сорта
43. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
44. Узнайте, как использовать домашние ингредиенты для удобрения сада и огорода
45. Как правильно вскапывать огород лопатой. Как нужно правильно копать грядки лопатой и когда это делать, плюсы и минусы
46. Увеличьте вашу черную смородину: простой способ размножения весной и летом
47. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
48. Размножение ремонтантной малины черенками осенью и весной: основные принципы и приемы
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Морковь в холодильнике: мыть или нет