Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Новая жизнь заброшенной дачи.
2. Интересная идея для дачного туалета.
3. Мангальная зона. Мангалу 15 лет, вид у него был не презентабельный.
4. 5 самоплодных сортов груш, идеально подходящих для вашего сада.
5. Рецепт от опытного садовода: одна обработка - защита на весь год!
6. Берёзовый дёготь: эффективные способы применения в саду.
7. Календула - ваш верный союзник в саду.
8. Богатый состав кофейной гущи, включающий азот, фосфор, калий и другие полезные микроэлементы, делает её прекрасным органическим удобрением.
9. О пересадке клубники задумались?
10. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
11. Небольшая металлическая печь идеально подходит для отопления загородного дома или мастерской.
12. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
13. Oceнью "нa Кapтошку" eздили пpaктичecки вce, от школьников до работников нии с ученой степенью.
14. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
15. Какие местные легенды и мифы связаны с историей Воронежа
16. Фундамент из дорожных плит: особенности и преимущества
17. Вареная свекла: все о ее пользе и вреде для организма
18. Красная свекла: сырая и вареная — какая полезнее
19. Осенняя пересадка взрослого куста винограда: пошаговая инструкция
20. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
21. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
22. Какие исторические события наиболее важны для истории Белгорода
23. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
24. Секреты сушки шиповника в городской квартире: как сохранить витамины и аромат
25. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
26. Как правильно хранить тыкву в квартире и на балконе: полезные советы
27. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
28. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
29. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
30. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
31. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
32. Зимние яблоки: как хранить их дома
33. Как правильно хранить яблоки зимой в квартире
34. Продукты для крепкого мужского здоровья: что вы должны знать
35. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
36. Аторвастатин инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Узнайте, как ухаживать за растениями, согласно советам знакомого агронома
38. Вкусный и полезный рецепт: Щи из молодой капусты с красной фасолью
39. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
40. Основные принципы для поддержания мужского здоровья: 6 важных правил
41. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
42. На яблоне мох, что делать. Лечение
43. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
44. Как правильно подкармливать яблони и груши с весны до осени
45. Настойка из личинок восковой моли: секреты создания и применения
46. Полезные свойства настойки восковой моли огневки: все, что нужно знать о ее полезных свойствах
47. Огневка или восковая моль: что выбрать для ухода за волосами
48. Как бороться с капустными гусеницами. Чем и как обрабатывать капусту от гусениц?
49. Как защитить капусту от капустной совки и других гусениц. Внешний вид вредителя
50. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы