Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
2. Чтобы предотвратить вытягивание и слабость молодых растений, вам поможет обычная фольга.
3. Эпоха детства известного мальчика!
4. Возможно, и вам окажется полезным этот метод.
5. Календула - ваш верный союзник в саду.
6. Икра из свёклы - изумительно вкусное блюдо, которое станет отличным дополнением к вашему приёму пищи, будь то обед или ужин.
7. Горячее на праздничный стол.
8. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
9. Куриные бочонки с грибной начинкой.
10. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
11. Желе из калины.
12. Обалденный пирог "Шарлотка С Капустой" -.
13. Дорожка на участке, протяжённость 55 метров, работал по выходным на протяжении всего лета.
14. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
15. Как вырастить виноград Изабелла на даче: полное руководство для начинающих
16. Особенности выращивания винограда Изабелла: полное руководство
17. Особенности осенней обрезки винограда сорта Изабелла: полное руководство
18. Какие музеи представляют коллекции современного искусства
19. Фундамент плита на ЖБ сваях: особенности и преимущества
20. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
21. Как уложить fundament из плит ЖБИ для дома: пошаговая инструкция
22. Сырая и вареная свекла: полезные свойства и рецепты
23. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
24. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
25. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
26. Черенки для весенней прививки: полное руководство для начинающих
27. Как правильно заготовить и хранить черенки для прививки: советы по успешному прививанию растений
28. Как подготовить черенки для прививки яблони: пошаговая инструкция
29. Плодовый сад и питомник: полезные советы для начинающих
30. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
31. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
32. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
33. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
34. Как приготовить сухофрукты из дачного урожая своими руками
35. Как правильно подготовить и засушить яблоки и груши: простые советы для начинающих
36. Просто и эффективно: как правильно хранить морковку дома
37. Как правильно сушить яблоки в электросушилке: подробный гид
38. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
39. Томат Ажур f1 семена. Томат Ажур F1: описание
40. Подготовка виноградника к урожаю: план работ на август
41. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
42. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
43. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
44. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
45. Способы хранения моркови на зиму. Как сохранить морковь на зиму
46. Профессиональный подход: создание настойки восковой моли
47. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
48. Чем полить капусту от зеленых гусениц. Капустная белянка – основной вредитель капусты
49. Средства против вредителей капусты. Народные средства от вредителей капусты – чем обработать растения
50. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью