Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Виноград без косточек, весом в 10 грамм?
2. Внимание, дачники! Непрошенных гостей на вашей земле остерегайтесь!
3. Для тех, кто устал от борьбы с тлей на плодовых деревьях, есть простое решение:
4. Секреты успешного выращивания рассады томатов.
5. 5 проверенных летних рецептов для поддержания здоровья ваших огурцов, которые помогут справиться с распространенными недугами.
6. Это не плод фантазии, а реальная картина: из полена действительно торчат угрожающие отростки, схожие с конечностями умершего.
7. Из-за сильных морозов фермеры пустили новорожденного теленка домой и позволили спать на диване.
8. Наиболее значимая подпитка для плодовых деревьев на начало сезона приходится.
9. Ранняя посадка рассады - не гарантия богатого урожая.
10. Чтобы гарантированно получить обильный урожай крупных и ароматных ягод малины, необходимо обеспечить кустам правильную подкормку весной.
11. Базовая конструкция реализована по проверенной и надежной схеме:
12. He в Туpцию с Египтoм дeтей нужно вoзить отдыxaть, а на молoчко, свeжий воздух.
13. Вскуснейшая квашеная капуста.
14. Желе из калины.
15. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
16. Сорта свеклы, которые идеально растут на Урале
17. Какие исторические личности связаны с Калининградом
18. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
19. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
20. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
21. Где можно покататься на аттракционах
22. Плитный фундамент для дома: все, что нужно знать
23. Свекла: польза и вред для здоровья человека
24. Сырая или вареная свекла: какая полезнее
25. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
26. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
27. Какие исторические личности сыграли ключевую роль в истории Москвы
28. Как правильно привить яблоню весной: пошаговая инструкция
29. Когда и как заготавливать черенки: полное руководство
30. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
31. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
32. Сушим шиповник правильно: инструкция для духовки с конвекцией
33. Как сушить шиповник в домашних условиях правильно: простая инструкция
34. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
35. Как правильно сушить шиповник: полезные советы от Русского фермера
36. Срок годности и хранения тыквы: полное руководство
37. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
38. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
39. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
40. Эффективность сушки яблок в электросушилке
41. Продолжительное хранение яблок: 5 секретов, которые вы должны знать
42. Сорт томатов Ажур F1. Описание и характеристика сорта
43. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
44. Петрушка листовая итальянский гигант: история и культура в Украине
45. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
46. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
47. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
48. Как хранить морковь в холодильнике на зиму. Способы хранения моркови
49. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
50. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?