Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Сушеная зелень

1. Бобовые

Это фасоль,, соя… В бобовых много фитоэстрогенов: это особые растительные вещества, по своей биохимической структуре сходные с эстрогенами. Они способствуют поддержанию в норме гормонального фона женщины. Самое главное, бобовые за счет содержания фитоэстрогенов снижают проявление климактерических симптомов. При этом в составе бобовых – лецитин, холин, витамины группы В и Е, микроэлементы. Они благотворно действуют и на кожу, и на работу мозга. Добавлять бобовые в свое меню следует не реже 2–3 раз в неделю.

2. Творог

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
3. Приготовление: 1. мы смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель.
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
6. Маринованные шампиньоны. Автор Chef.
7. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
8. Сделали баньку для себя.
9. Сделал летом беседочку.
10. Кабачки, которые покорят своим вкусом -.
11. Какие казино работают
12. Как выбрать лучшие сорта свеклы: топ-10 рейтинг
13. Узнайте, какие сорта свеклы будут самыми популярными в 2025 году
14. Плитный фундамент для частного дома: преимущества и особенности установки
15. Шаг за шагом: как правильно уложить плиту перекрытия на фундамент
16. Headlines:
17. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
18. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
19. Как назывался город раньше
20. Весна или осень: когда лучше пересаживать виноград
21. Осенняя пересадка винограда: пошаговая инструкция
22. Когда лучше пересаживать виноград: советы для начинающих
23. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
24. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
25. Обрежьте виноград на зиму: как правильно подготовить кусты к холодам
26. Какие галереи представляют работы московских художников
27. Линда в Уфе: расписание концертов и как добраться
28. Сколько хранятся тыквы: общие рекомендации
29. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
30. ТОП-5 способов сушить яблоки: простые и эффективные методы
31. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
32. Эффективность сушки яблок в электросушилке
33. Проверенные способы хранения яблок на зиму в домашних условиях
34. Подбор удобрений для груши: как получить богатый урожай
35. Все, что нужно знать о уходе за виноградом круглый год
36. Мексидол инструкция по применению. Способ применения и дозы
37. Весенняя подкормка: лучшие удобрения для вашего сада
38. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
39. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
40. Огнёвка пчелиная: все, что вы хотели знать о этом удивительном насекомом
41. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
42. Как лучше хранится морковка мытая или нет. Подготовка
43. Как подготовить морковь к хранению на зиму после уборки. Уборка корнеплода
44. Хранение моркови домашних условиях. Где хранить морковь в домашних условиях
45. Капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками на зиму
46. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
49. Необычное сочетание вкусов: как приготовить квашеную капусту с яблоком и клюквой
50. Секрет успешного садоводства: как использовать костную муку в качестве удобрения