Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Капусты с креветками

Вкусный овощной салат на ужин – хорошее завершение дня. Сегодня я научу Вас готовить простые и очень диетические салаты из пекинской капусты. Их можно сочетать с мясом или рыбой. Придерживайтесь, чтобы сахар всегда был в норме.

Капуста при диабете очень полезна, так как обладает большим количеством клетчатки и витамина С. Подробная статья об употреблении капусты при сахарном диабете.

Рецепты салатов очень простые – смешал ингредиенты, и готово. Главное в таких блюдах – это сочетание продуктов. Поэтому сегодняшние рецепты диетических салатов из пекинской капусты кого-то из Вас точно удивят.

Салат диетический из пекинской капусты. 5 рецептов диетического салата из пекинской капусты

Пекинская капуста в диетическом питании может стать заменой сразу двум продуктам – листовому салатику или белокочанной капусте.

На основе капусты особенно много салатов, хотя ее можно использовать и для приготовления супа или гарнира.

Приготовить диетический капустный салат очень легко. Главное — правильно подобрать компоненты, которые не сведут на нет все усилия похудения.

Не следует сочетать в блюдах пекинскую капусту с молочными продуктами или с соусами на основе сливок. Такое сочетание может спровоцировать расстройство желудка.

Основы приготовления диетического блюда Похудение с пекинской капустой

Диетические салаты из пекинской капусты

Салат из пекинской капусты диетический. Диетический салат из пекинской капусты — лучшие рецепты. Готовим низкокалорийные блюда

/ по популярности

Салат "Цезарь" можно попробовать чуть ли не в каждом ресторане, но, конечно же, дома этот салат получается намного вкуснее. Предлагаю вам свой вариант салата "Цезарь" с куриной грудкой. Невероятно вкусный и сытный.

куриная грудка, капуста пекинская, помидоры черри, сыр твёрдый, хлеб белый, соль, масло оливковое, перец чёрный молотый, чеснок, майонез

Салат "Цезарь" с курицей - очень вкусный салат и один из самых популярных салатов в мире.

куриное филе, сыр твёрдый, яйца, батон, листья салата, капуста пекинская, чеснок, масло оливковое, сок лимонный, горчица, соль, перец

Пекинская капуста в диетическом питании может стать заменой сразу двум продуктам – листовому салатику или белокочанной капусте.

На основе капусты особенно много салатов, хотя ее можно использовать и для приготовления супа или гарнира.

Приготовить диетический капустный салат очень легко. Главное — правильно подобрать компоненты, которые не сведут на нет все усилия похудения.

Не следует сочетать в блюдах пекинскую капусту с молочными продуктами или с соусами на основе сливок. Такое сочетание может спровоцировать расстройство желудка.

Основы приготовления диетического блюда Похудение с пекинской капустой

Диетические салаты из пекинской капусты

Диетический салат из пекинской капусты — лучшие рецепты. Готовим низкокалорийные блюда

Салат цезарь с курицей и пекинской капустой помидорами и сухариками. Цезарь с курицей и пекинской капустой — очень вкусный салат

В обычный день, буквально за полчаса можно приготовить салат «Цезарь» с курицей, пекинской капустой, сухариками и помидорами.Учитывая вкус и оригинальный внешний вид салата, подать его можно и на праздничный стол.

Ингредиенты:

Краснокочанная капуста по вкусовым и пищевым качествам напоминает белокочанную, но на вид её небольшие красно-лиловые кочаны гораздо эффектнее. К тоже же она очень полезна: по количеству витамина С почти вдвое превосходит белокочанную, а её сок помогает при кашле.

Из краснокочанной капусты делают фантастически вкусный салат, заправляя его оливковым маслом и специями. Краснокочанную капусту можно и замариновать, даже быстро потушить, но не стоит отваривать, иначе она потеряет всю свою красоту.

Отличный овощной салат на каждый день! Пестрое, яркое блюдо!

Аймкук

Ингредиенты

Капуста краснокочанная - 350 г

Кукуруза консервированная - 100 г

Помидор - 100 г

Майонез - 75 г

Соль - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - по вкусу

Аймкук

Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Салат из краснокочанной капусты с майонезом готовится просто и быстро!

Главное - как следует помять нашинкованную капусту. Листочки у краснокочанной капусты достаточно жесткие, и чтобы размягчить их, нарезанную капусту нужно посолить и как следует помять руками. Ладони после этой процедуры несколько окрашиваются, поэтому лучше надеть перчатки для этого этапа.

Салат из красной капусты с майонезом. Салат из краснокочанной капусты Любимый

Еще с осени, когда заканчиваются грунтовые овощи и начинается сезон краснокочанной капусты, очень часто готовлю такой простой салатик. Рецепт много лет назад родился сам собой, так как в других сочетаниях эту капусту просто не понимаю и не воспринимаю…

Ингредиенты для «Салат из краснокочанной капусты "Любимый"»:

Количество порций: 4

Рецепт «Салат из краснокочанной капусты "Любимый"»:

Пекинская капуста отлично подходит для маринования, она имеет более нежную структуру, чем белокочанная. Надо только выбрать подходящий для этого маринад и приготовить очень вкусное блюдо.

Можно сделать маринованную пекинскую капусту очень быстро. Уже через несколько часов у вас на столе будет замечательная, остренькая и хрустящая закуска. Пекинская капуста отличается превосходным вкусом, который сохраняется и в маринованном виде, становясь даже еще более пикантным.

Блюдо отличается своей нарезкой. Продукты для него нарезаются не крупными кусочками, а более мелко.

Какие ингредиенты  необходимо приготовить:

грудка куриная — около 300 г;пекинской капусты листья — 150 г;помидоры черри —  6 шт;сухарики — 50 г;сыр пармезан — 50 г;сыр твердых сортов — 200 г;чеснок — 2 зубка;масло растительное — 3 ложки столовые;майонез — 100 мл;соль, перец, куркума — по вкусу.

Пекинская капуста отлично подходит для маринования, она имеет более нежную структуру, чем белокочанная. Надо только выбрать подходящий для этого маринад и приготовить очень вкусное блюдо.

Можно сделать маринованную пекинскую капусту очень быстро. Уже через несколько часов у вас на столе будет замечательная, остренькая и хрустящая закуска. Пекинская капуста отличается превосходным вкусом, который сохраняется и в маринованном виде, становясь даже еще более пикантным.

Пекинская капуста по корейски быстрого приготовления. Маринованная пекинская капуста быстро по-корейски. Рецепт с фото

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: чем подкормить виноград осенью для богатого урожая
2. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
3. Обрезка винограда осенью для новичков: полное руководство
4. Просто и эффективно: как хранить морковь в погребе зимой
5. Сэкономьте деньги и энергию, сушивая яблоки без сушилки
6. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
7. Просто и эффективно: как хранить яблоки зимой в домашних условиях
8. Просто и эффективно: советы по хранению яблок в домашних условиях
9. Зимние яблоки: простой способ сохранения
10. Проверенные способы сохранения яблок свежими на долгое время
11. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
12. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
13. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
14. Способы ухода за виноградом в летнее время года
15. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
16. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
17. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
18. Легкий способ перекопать огород » Изобретения и самоделки. Идеальная глубина при перекапывании участка
19. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
20. Осень в виноградниках: основные правила ухода за виноградом
21. Бурые пятна на листьях смородины. Галловая тля на смородине
22. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
23. Чем обработать растущую капусту. Борьба с вредителями капусты
24. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
25. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
26. Как получить саженец войлочной вишни из косточки. Можно ли вырастить войлочную вишню из косточки
27. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 2 серии. Описание
28. Купить семена Помидоры Малиновое чудо Новое. Томат Малиновое чудо Новое (Сады России)
29. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
30. Как использовать рыбную муку для повышения урожайности растений: советы и рекомендации
31. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
32. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности
33. Противомикробные средства для обработки ран: виды и применение
34. Время созревания винограда Изабелла: все, что нужно знать
35. Размножение смородины весной и осенью: проверенные методы
36. Заготовка боярышника на зиму: простые рецепты и полезные советы
37. Весенние советы для здорового роста яблони
38. Плюсы покупки саженцев в интернет-магазине
39. Рецепты из базилика фиолетового. Лучшие рецепты с базиликом: 14 вкусных, лёгких и ароматных блюд
40. Как отличить ремонтантную и обычную малину. Разница в уходе
41. Уход за виноградом по месяцам. Календарь виноградаря на весну
42. Кабачковая икра горчит, как убрать горечь. Что делать если икра горчит. Икра , как убрать горечь у икры
43. Свойства и применение золы подсолнечника. Зола из лузги подсолнечника
44. Можно ли использовать семечки в качестве удобрения. Применение шелухи от семечек в сухом виде
45. Как хранить морковь в домашних условиях зимой. Лучшие способы, как хранить морковь после сбора урожая до весны
46. Как заморозить петрушку на зиму. Все этапы: как подготовить зелень для закладки в морозилку?
47. Диета при неалкогольной жировой болезни.. Как диагностируется НАЖБП?
48. Средства от гриппа и ОРВИ. Лучшие препараты для профилактики ОРВИ
49. Почему кабачки горькие на вкус на грядке и что делать. Почему кабачки горькие: причины
50. Подготовка клубники к зиме осенью. Что следует делать после плодоношения клубники