Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
2. Орешки - рецепт из детства.
3. Куриные бочонки с грибной начинкой.
4. Сделал на участке своими руками вот такую весёлую площадку для сына.
5. Борщевая заправка на зиму.
6. В соцсетях появились трогательные кадры.
7. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
8. Как сделать фундамент из жби плит: пошаговая инструкция
9. Какие необычные факты о Ижевске известны
10. Как правильно пересадить куст винограда осенью: пошаговая инструкция
11. Какие уникальные библиотеки есть в Иркутске
12. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
13. Что делать с виноградом в сентябре: полезные советы для взрослых
14. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
15. Как сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
16. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
17. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
18. Как Чиж & Co Самара стал символом самарской музыки
19. Какие природные места вокруг Вологды популярны для отдыха
20. Стратегия выживания: почему выбрасывание половиной моркови может быть ключом к успеху
21. Заморозка моркови: как это сделать правильно
22. Эффективное сушнение яблок и груш в электросушилке: рецепты и советы
23. Оркестр CAGMO Санкт-Петербург: концерты и гастроли
24. Эффективность сушки яблок в электросушилке
25. Холодильник для яблок: за или против
26. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Просто и эффективно: сохранение яблок для зимы
29. Продукты питания для мужчин: как улучшить потенцию с помощью диеты
30. Полезные продукты для потенции: что есть и что нет
31. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
32. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
33. Как правильно ухаживать за виноградом в течение года
34. Планируйте свою работу на винограднике в 2024 году с помощью этого календаря
35. Уход за виноградником: основные особенности и подходы
36. Копать или не копать. Тонкая грань между почвой и землей
37. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
38. Заточка лопаты и как правильно копать лопатой. Как правильно заточить лопату
39. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
40. Сушеные яблоки в духовке в домашних условиях. Как сушить яблоки в газовой духовке
41. Подготовка моркови к хранению на зиму. Подготовка
42. Уборка и хранение моркови. Когда 100% можно уже
43. Как и чем подкормить грушу осенью. Подготовка к зиме
44. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
45. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
46. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
47. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
48. Подкармливание яблони и груши: лучшие удобрения и их правильное использование
49. Отзывы клиентов о пользе и эффективности настойки чеснока с лимоном
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики