Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Мы задумали освежить облик нашей бревенчатой избушки, для чего обшили ее деревянной доской.
2. Полезные советы на каждый день.
3. Обнаружив неподвижного ежа в период холодов, не спешите думать, что он умер и не выбрасывайте его.
4. Праздничный стол в год огненной красной лошади.
5. А вы ароматом сена … дышали.
6. Огурчики пикули. Автор Chef.
7. Виноград в Сибири и на Урале: Когда посадить и как ухаживать
8. ТОП-30 лучших сортов свеклы для вашего сада
9. Лучшие сорта свеклы для хранения и заготовок: выбор для вашего огорода
10. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
11. Плитный фундамент для дома своими руками: пошаговая инструкция
12. Как сделать фундамент из плит железобетонных: пошаговая инструкция
13. Какие необычные рекорды связаны с городом
14. Нутрициолог назвала 5 овощей, которые должны быть в рационе каждого
15. Вареная свекла для похудения: полезные свойства и простые рецепты
16. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
17. Как правильно пересадить 3-4 летний куст винограда: полезные советы
18. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
19. Полное руководство: как и когда пересадить виноград на новое место
20. Когда была основана Москва и кем
21. Как Москва развивалась с течения времени
22. Какие спортивные мероприятия и команды представлены в городе
23. Полезные советы: как правильно хранить шиповник на зиму
24. Как хранить тыкву целиком и после разрезания: советы и рекомендации
25. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
26. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
27. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
28. Просто и эффективно: сохранение моркови на грядке до весны
29. Зимняя морковь: простой способ сохранить ее на долгое время
30. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
31. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
32. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
33. Как правильно питаться для поднятия потенции у мужчин
34. Как правильно ухаживать за виноградными кустами: основные правила и рекомендации
35. Отзывы о картофель Романо. История происхождения Романо
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Вкусный базилик: 7 простых рецептов для домашнего стола
38. Как правильно копать грядки лопатой. Как правильно копать в огороде: советы бывалых
39. Подкармливание груши и яблони: основные принципы и рекомендации
40. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
41. Чем и как обработать капусту. Народные средства
42. Как защитить капусту на грядках от гусениц. Способы борьбы
43. Морковь в холодильнике: мыть или нет
44. Квашеная капуста на зиму в банках. Как солить капусту на зиму в банке: пошаговый рецепт
45. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Как хранить картошку в квартире летом и зимой. Хранение картофеля в домашних условиях
48. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
49. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
50. Шаг за шагом: как правильно посадить войлочную вишню для успешного приживания