Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваша морковь растет деформированной и как это исправить?
2. "Бакчарский Великан" - сорт жимолости, выведенный в Сибири, славится своей высокой урожайностью и замечательной неприхотливостью.
3. Муж, брат, свояк построили сами такую красоту.
4. Отличные пучковые сорта огурцов:
5. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
6. И у меня теперь есть банька - сделал своими руками.
7. Отличная банька на крайнем севере.
8. Анкл бенс - супер салат.
9. Тыквенный пирог. Ингредиенты:
10. Холодный литовский борщ.
11. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
12. Какие современные технологии применяются в городском хозяйстве
13. Монолитная плита на ленточный фундамент: особенности и преимущества
14. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
15. Почему свеклу для салатов рекомендуется варить
16. Осенняя пересадка винограда: как сохранить трехлетний куст
17. Лучшее время для пересадки винограда осенью: Полное руководство
18. Осенью на постоянное место: когда пересаживать растения
19. Осенняя пересадка винограда: главные секреты и правила
20. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетить в Иркутске
21. Как правильно заготовить черенки для привоя: основные правила и секреты
22. Что я всегда делаю: 5 привычек, которые меняют мою жизнь
23. Какие современные тенденции в культуре и искусстве представлены в Саратове
24. Секреты обрезки винограда: как обеспечить щедрый урожай каждый год
25. Полное руководство: как подготовить виноград к зимовке
26. Как сушить шиповник в духовке газовой плиты: простой способ сохранить витамины
27. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
28. Как правильно хранить свеклу и морковь, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества
29. Как избежать 4 самых распространенных ошибок при хранении моркови
30. Способы сушки яблок: от традиционных до современных
31. Зимние яблоки: простой способ сохранения
32. Секреты хранения яблок на зиму: где и как сохранить их свежими
33. Уролог составил топ-10 продуктов для усиливания мужской потенции
34. Сильные мужчины начинают с питания: 6 продуктов для поддержания мужской потенции
35. Как продукты могут повлиять на вашу потенцию
36. Как правильно питаться для повышения потенции
37. Весенние рекомендации: календарь ухода за виноградом на ближайшие 3 месяца
38. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
39. Эффективное очищение кровеносных сосудов. «Био-психо-социо-духовная патология». Почему мы пьем?
40. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
41. Новости », как правильно копать в огороде. Как правильно копать в огороде
42. Как правильно копать грядки. Начало подготовительных работ
43. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
44. 4 способа размножения малины. Размножение малины отпрысками
45. Как выбрать хороший мотоблок для дачи и огорода. Лучшие мотоблоки для дачи
46. Чем и как обработать капусту. Народные средства
47. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
48. Капуста квашенная с яблоками в банке. Заготовка в банке
49. От идеи до реализации: Как начать свой бизнес по производству сахара
50. Как повысить урожайность винограда в августе и сентябре