Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейшие оладушки. Таких вы еще точно не пробовали!
2. Д - дeти.
3. Запечённые фаршированные перцы.
4. Вкуснейшие маринованные опята.
5. Сделали баньку для себя.
6. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
7. Смастерили втроём за одну неделю - беседка.
8. Как Ульяновск связан с именем Владимира Ленина
9. Полный гид по выбору: Самый лучший и самый дешевый фундамент для вашего дома
10. Фундамент для дома из жб панелей: выбор и строительство
11. Почему полезно есть сырую свёклу: её польза для здоровья
12. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
13. Как современные высотки вписываются в исторический облик города
14. Как правильно привить яблоню: основные правила и советы
15. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
16. Полное руководство по подготовке винограда к зиме осенью
17. Осенняя обрезка винограда: раскрытие секретов
18. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
19. Как правильно сушить шиповник в домашних условиях: полезные советы
20. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
21. Полезные свойства шиповника: как использовать собранные ягоды
22. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
23. Сушеные яблоки: как приготовить в домашних условиях
24. Проверенный способ: как правильно хранить морковь зимой
25. Защитите свой урожай: советы по хранению моркови в овощехранилище
26. Концерты Дидюли в Красноярске: история успеха
27. Слишком много яблок? Здесь 3 способа, как их использовать
28. Сделай свою электросушилку для сушки фруктов
29. Продолжительное хранение яблок: 5 лучших способов для долгой зимы
30. Холодильник для яблок: за или против
31. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
32. Хранение яблок на зиму: проверенные способы и советы
33. Как питание влияет на мужскую потенцию: основные продукты
34. Томат малиновое чудо: отзывы и впечатления
35. Весенние работы на винограднике: что нужно знать для успешного урожая
36. Картофель рамона описание сорта. Описание сорта
37. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
38. Лекарственная настойка с лимоном и чесноком. Полезные свойства ингредиентов
39. Сэкономьте сезонное яблоко: простой способ сушки в домашней духовой камере
40. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
41. Как правильно вскапывать огород вручную лопатой. Как правильно вскапывать огород
42. Как выбрать лучший мотоблок.
43. Обработка капусты от гусениц. Народные средства от гусениц на капусте
44. Лучшие средства от гусениц на капусте в июле. Причины и признаки появления
45. Как избавиться от гусениц. Привлечение естественных врагов гусениц
46. Чем обработать капусту от вредителей Гусеницы.. Инсектициды
47. Сроки сбора винограда изабелла в средней полосе. Сроки сбора урожая
48. Весенняя подкормка плодовых деревьев и кустарников: основные принципы и рекомендации
49. Эффективные способы хранения картошки на балконе зимой. Как сделать хранилище
50. Размножение войлочной вишни зелеными черенками. Размножение войлочной вишни