Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Своими руками сделал из фанеры кухню на даче.
2. Капуста провансаль - вкуснейший рецепт.
3. Вяленые помидоры - настоящий испанский деликатес, который легко приготовить дома.
4. Маринованные помидоры - самый простой рецепт.
5. Вкуснейшая закусочка - огурчики.
6. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
7. Расскажите о Мамаевом Кургане и его значении для города
8. Как правильно обрезать виноградные лозы каждый год
9. Лучшая свекла для Урала: как выбрать самую продуктивную сортовую
10. Где можно покататься на аттракционах
11. Сырая свекла: польза и вред для вашего здоровья
12. Как правильно пересадить взрослый куст на другое место: основные правила
13. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
14. Какие интересные улицы и кварталы
15. Как Москва развивалась с течения времени
16. Как правильно готовить черенки для весенней прививки: пошаговая инструкция
17. Как правильно заготовить черенки яблони для весенней прививки
18. Прививка яблони пошагово: руководство для начинающих
19. Секреты сохранения черенков яблони для прививки
20. Секреты осеннего ухода за виноградом: как подготовить растение к зиме
21. Чем подкормить виноград осенью перед обрезкой и укрытием
22. Важные советы по уходу за виноградом в августе и сентябре
23. Полезные советы: как правильно сушить шиповник на зиму
24. Когда собирать шиповник на сушку: полезные советы и рекомендации
25. Как собрать и высушить шиповник на зиму: полезные советы
26. Как сушить шиповник в домашних условиях на зиму
27. Сушим шиповник в духовке: легко и быстро
28. Как долго сушить шиповник в духовке: полное руководство
29. Как высушить шиповник в газовой духовке: пошаговая инструкция
30. Как правильно хранить тыкву в доме: советы и рекомендации
31. Какие культурные мероприятия и фестивали проводятся в Таганроге
32. Просто и эффективно: сохранить купленные впрок яблоки
33. Как правильно хранить яблоки на зиму в домашних условиях
34. Мужская сила и профилактика болезней: как поддерживать здоровье и энергию
35. Почему растут горькие кабачки и что с ними делать. Почему растут горькие кабачки
36. Первая помощь для винограда: советы по уходу за виноградом летом
37. Июньский уход за виноградом: основные правила и советы
38. Лимон с чесноком от холестерина. Воздействие на холестерин – обзор исследований
39. Как правильно копать лопатой на грядках. Как копать огород без мозолей?
40. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
41. Храните морковь вымытой и чищенной. В погребе 
42. Как выбрать мотоблок с нуля. Как выбрать мотоблок: обзор моделей и рейтинг
43. Чем и как обработать капусту. Народные средства
44. Морковь в холодильнике: мыть или нет
45. Гусеницы на капусте бывают разные. Описание вредителя
46. Лечение настойкой восковой моли: эффективность и применение
47. Купить семена Помидоры Малиновое чудо 1 серии. Описание набора томатов Малиновое чудо новое
48. Уникальные особенности семян СеДек Томат ажур f1
49. Почему рыбная мука - отличное удобрение для растений
50. Секреты долговечного сохранения свежести ранней капусты