Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Спасли песика, упaвшего в ледяную рeку!
2. Сейчас бы хоть на чуть-чуть вернуться в детство, проснуться утром у бабушки в деревне.
3. Своими руками вот такой колодец сделал.
4. Построили пару лет назад бассейн на даче, о котором давно мечтали.
5. Холодный литовский борщ.
6. Подготовка винограда к зиме на Урале: советы и рекомендации
7. Где можно найти скрытые или менее известные достопримечательности в Москве
8. Какие мастер-классы или творческие встречи проводятся в Арзамасе
9. Секретный метод обрезки винограда: как добиться богатого урожая
10. Есть ли уникальные достопримечательности в Березниках, которых нет в других городах
11. 25 лучших сортов свеклы для вашего сада
12. Какие музеи Ростова-на-Дону наиболее интересны для посетителей
13. Дома на фундаменте из железобетонных плит: особенности строительства и эксплуатации
14. Какие ночные клубы в Москве проводят тематические вечеринки
15. Как развивалась промышленность Северодвинска с момента его основания
16. Какие менее известные достопримечательности можно посетить в Москве
17. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
18. Какие лучшие парки в Тольятти для летнего отдыха
19. Как правильно пересадить взрослый виноград на новое место: полное руководство
20. Весенние прививки: как подготовиться и защитить здоровье
21. - Какие музеи Москвы считаются обязательными для посещения
22. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
23. Как правильно привить яблоню весной: пошаговое руководство для начинающих
24. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
25. Сколько времени тыква сохраняет свежесть при комнатной температуре
26. Полезные советы: как правильно хранить тыкву дома
27. Высушивание яблок в электросушилке: сколько яблок можно обработать за один раз
28. Сэкономьте время и усилия: как правильно сушить яблоки в электросушилке для фруктов
29. Вкусные и здоровые: рецепт чипсов из яблок в сушилке
30. Как правильно хранить яблоки на долгий срок
31. Первый заголовок: "Опасность вакцинации от коронавируса: реальность или мифы
32. Продукты питания, которые могут улучшить потенцию у мужчин мгновенно
33. Способы ухода за виноградом в летнее время года
34. Заморозка и хранение боярышника: проверенные методы
35. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
36. Урожай в изобилии: как добиться успеха в сельском хозяйстве
37. Уход за грушей осенью. Как ухаживать за грушей осенью, чтобы подготовить к зиме
38. Чистка сосудов чесноком и лимоном с медом. Чистка сосудов лимон чеснок мед
39. Копать огород правильно вручную осенью и весной. Когда нужно вспахивать землю?
40. Осеннее размножение черной смородины черенками. Преимущества и недостатки
41. Подкормка саженцев плодовых деревьев: основные принципы и рекомендации
42. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
43. Стоит ли мыть покупную морковь перед хранением дома. Как долго не пропадет?
44. Чем и как обработать капусту. Народные средства
45. Простые правила употребления настойки восковой моли для достижения максимального эффекта
46. Маринованная капуста с яблоками на зиму. Маринованная капуста с яблоками быстрого приготовления
47. Как избежать горького вкуса в кабачках: основные причины и рекомендации
48. Как выращивать корнеплоды, чтобы они оставались сочными и вкусными до следующего сезона
49. Новые способы квашения капусты: как придать блюду неповторимый вкус
50. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано