Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Куркума - это гораздо больше, чем просто специя, придающая плову яркий оттенок.
2. В копилку дачных полезностей.
3. Краткая инструкция по уходу за декабристом в преддверии цветения:
4. Я xoчу вepнутьcя в дeтcтвo:
5. Построил дачный дом своими руками, только крышу строили нанятые рабочие.
6. Помню, приезжаешь из города в деревню к бабушке.
7. Беседка своими руками их того, что было в наличии.
8. Шашлычки с курицей и кабачком в духовке.
9. Красивейшая замена петунии -.
10. Сделал летом беседочку.
11. Осенний уход за виноградом на Урале: как подготовить лозу к зиме
12. Сажаем виноград с нуля: пошаговое руководство для начинающих
13. Как правильно обрезать виноград изабелла зимой: советы для повышения урожайности
14. Обрезка винограда летом: полное руководство для начинающих
15. Плита на сваях: идеальный фундамент для проблемных грунтов
16. Кому нельзя есть свеклу: противопоказания и ограничения
17. Можно ли есть сырую свеклу: правда или миф
18. Осенняя пересадка взрослого винограда: основные правила и советы
19. Как правильно хранить черенки для прививки: советы и рекомендации
20. Как правильно привить яблоню на дичку: советы для начинающих
21. Весенние прививки: необходимость или выбор
22. Оптимальное время для подготовки черенков к весенней прививке
23. Преимущества размножения яблони зелеными черенками: почему это эффективно
24. Как правильно привить яблоню: пошаговая инструкция
25. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Екатеринбурге
26. Игорь Саруханов и его группа: Музыкальное наследие Йошкар-Олы
27. Билеты на концерт Горшенёв в Новосибирске: цены и даты
28. Как сделать сушеные яблоки в духовке хрустящими: пошаговая инструкция
29. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
30. Простые шаги для сушки яблок в домашней сушилке для овощей
31. Просто и эффективно: как хранить яблоки в холодильнике
32. Зимние яблоки: проверенные способы сохранения
33. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
34. Зимостойкость боярышника: как выжить в суровые морозы
35. Как питание влияет на эрекцию: основные продукты
36. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
37. Вода с лимоном и чесноком снижает уровень триглицеридов. Польза лимона с чесноком
38. Как правильно копать землю. Чудо-лопата «Крот»
39. Российский рынок картофеля сезона 2022. Свыше 7 млн тонн картофеля соберут в России по итогам сезона 2022
40. Сушка яблок над газовой плитой. Как высушить яблоки в помещении
41. Сколько можно хранить очищенную морковь. Хранение в свежем виде
42. Настойка восковой моли: загадочная и эффективная природная рецептура
43. Как правильно выбрать мотоблок для огорода. Как выбрать мотоблок?
44. Как избавиться от капустницы и её гусениц. Какие гусеницы едят капусту?
45. Как нельзя хранить картофель в погребе. Хранение картофеля россыпью
46. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
47. Как правильно питать яблони и груши с весны до осени: полезные советы и рекомендации
48. Гастрономическое исследование: особенности блюд с базиликом и орегано
49. Сезон переработки сахарной свеклы близится к завершению: что следует ожидать
50. Как избежать проблем с мочеполовой системой: 9 эффективных методов профилактики