Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Куриные бочонки с грибной начинкой.
2. Моя мама давно зимний сад хотела.
3. Тыква - кладезь здоровья!
4. Любимая банька. Очень нравится встречаться в ней тёплой дружеской компанией.
5. Огурчики пикули. Автор Chef.
6. Свекла для Урала: Лучшие сорта для долгого хранения
7. Плитный фундамент своими руками: пошаговая инструкция для начинающих
8. Секреты лучшего усвоения свеклы
9. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Стерлитамака
10. Как пересадить куст винограда: пошаговая инструкция
11. Пересадка винограда осенью: основные правила и советы
12. Как выбрать черенки для прививки яблони: советы начинающим
13. Четыре яблони из одной: История роста и развития
14. Какие исторические памятники Ставрополя имеют особое значение
15. Полное руководство: как подготовить виноград к зиме в 2025 году
16. Как правильно сушить шиповник дома для вкусного и полезного чая
17. Как правильно высушить шиповник в домашних условиях: простая инструкция
18. Просто и полезно: как приготовить сухофрукты в домашних условиях
19. Просто и эффективно: как хранить морковь в полиэтиленовом пакете на протяжении зимы
20. Просто и эффективно: советы по хранению моркови на зиму в погребе и подвале
21. Просто и эффективно: как я выбрал для себя вариант зимнего хранения моркови
22. Просто и быстро: рецепт сушки яблок на электросушилке
23. Заголовок 1: "Сушеные яблоки в сушилке для овощей и фруктов: простой способ приготовить здоровую закуску
24. Простые способы сушки яблок в домашних условиях
25. Просто и эффективно: сохранение яблок в квартире
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Как собрать и хранить яблоки на зиму: основные правила и советы
28. Секреты долговременного хранения яблок в погребе
29. Проверенные способы сохранения яблок свежими зимой
30. Зимние яблоки: как хранить их дома
31. Хранение яблок на зиму: основные принципы и подходы
32. Уход за виноградом в начале лета: основные этапы и рекомендации
33. Виноград Изабелла, как за ним ухаживать. История появления
34. Как избежать засорения кровеносных сосудов. Этиотропное и патогенетическое лечение.
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Как копать картошку правильно. Как выбрать срок уборки картофеля
37. Штамбы смородины: разнообразие вариантов и их преимущества
38. Размножение ремонтантной малины черенками осенью.. Особенности ремонтантной малины:
39. Самый простой способ сушки фруктов. Сушим фрукты и овощи. Как это делать правильно? Основные моменты
40. Какими способами бороться с гусеницами на капусте. Способы борьбы
41. Квашеная капуста с цельными яблоками к Новому году. Квашеная капуста с яблоками
42. Воспользуйтесь настойками восковой моли для улучшения своего здоровья
43. Варианты хранения картофеля в доме. Добавление статьи в новую подборку
44. Как правильно хранить картофель. Спосо. Хранение картофеля на балконе
45. Красный базилик и базилик: невероятные блюда для вашего стола
46. Инновации и устойчивость: как производство сахара адаптируется к новым вызовам
47. Инвестиционное предложение по производству: как начать свой бизнес
48. Секреты успешной подготовки деревьев к холодам
49. Как правильно замораживать белокочанную капусту: советы и рекомендации
50. Петрушка обыкновенная и итальянский гигант листовая: различия и особенности