Зелёный сад

Всё для дачи и сада

Полезные бактерии

Микрофлора кишечника у взрослых находится в состоянии динамического равновесия. В нем присутствуют определенные бактерии, которые составляют большинство, и около 3 % микроорганизмов, которые меняют свой состав. В норме колебания происходят под влиянием продуктов питания и пищевых привычек. На микрофлору влияет преобладание в рационе сладкого и жирного или преимущественно растительная пища.

Исследования показывают, что жирная еда угнетает бифидобактерии и энтерококки, но в этих условиях размножаются бактероиды. Преимущественно углеводная диета стимулирует размножение бифидобактерий и общего количество микроорганизмов. Но таки перемены носят временный характер и не ведут к появлению симптомов дисбактериоза. Они сами исчезают после изменения питания.

Последние обновления на сайте:

1. Сделали баньку для себя.
2. Сделал летом беседочку.
3. Огурчики в аджике -.
4. Чтo дeлaть C клубникoй пocлe oкoнчaния плoдoнoшeния:
5. Сорта свёклы для длительного хранения на зиму: выбор и особенности
6. Монолитная железобетонная плита: основа прочного фундамента
7. Свекла: польза и вред для здоровья человека
8. Свекла на ночь: польза и вред для вашего здоровья
9. Какую свеклу полезнее есть: красную, белую или черную
10. Когда пересаживать виноград в 2025 году: оптимальные сроки и советы
11. Можно ли пересадить виноград летом: советы специалистов
12. Когда пересаживать виноград на другое место: советы и рекомендации
13. Весенняя прививка плодовых деревьев: 3 проверенных метода
14. Не забудьте сделать в декабре: важные дела, которые нельзя пропустить
15. Весенняя заготовка черенков для прививки плодовых: основные этапы и советы
16. Как привить яблоню весной: пошаговая инструкция
17. Сентябрьский уход за молодым виноградом: советы для обильного урожая
18. Когда собирать и как правильно сушить шиповник: полезные советы и секреты
19. Шиповник как в больнице: секреты здоровья в каждом бутоне
20. Сценическое обаяние: Как оркестр CAGMO покоряет зрителей
21. Как правильно сушить яблоки на зиму в квартире: простые и эффективные методы
22. Секреты домашней сушки яблок: проверенные рецепты и советы
23. Просто и эффективно: как сохранить морковь до весны в домашних условиях
24. Засушивание яблок: простой способ сохранить фрукты на зиму
25. Алексей Глызин: от Рязани до мира
26. Просто и эффективно: как хранить яблоки до весны
27. Хранение яблок зимой: проверенные методы и рекомендации
28. Зимние яблоки: как хранить их дома
29. Заголовок 1: Как правильно хранить яблоки в домашних условиях зимой
30. Подготовка виноградника к весеннему сезону: основные работы и рекомендации
31. Улучшай свой огород: как правильно вскапывать землю лопатой
32. Годичный цикл виноградного куста: от зимней спячки до созревания ягод
33. Сахар из свеклы: новый вектор развития для фермеров
34. Отличный сорт подходящий для множества блюд. Сажать в открытом грунте
35. ТОП-3 рецептов для эффективной очистки сосудов. Эффективные рецепты для очистки кровеносных сосудов
36. Описание и характеристика сорта томата хурма. Характеристики и описание сорта
37. Как личинки моли помогут снизить уровень холестерина. Лечебные свойства и состав
38. Вкусные и полезные щи с краснокочанной капустой
39. Мыть или не мыть морковь перед хранением. Надо ли это делать после уборки урожая или нет?
40. Чем обработать капусту от гусениц в августе без химии. Народные средства от гусениц на капусте
41. Чем опрыскать капусту от гусениц безопасно и эффективно. Как избавиться от гусениц на капусте
42. Разрешение на строительство бани. Разрешение на строительство коммерческой бани
43. Квашеная капуста с яблоками антоновка на зиму. Квашеная капуста с яблоками и медом
44. Где хранить картошку если нет погреба. Как хранить картошку, если нет погреба
45. Сорт томатов Малиновое чудо. Описание сортов
46. Описание сорта томатов малиновое чудо. Описание гибридной коллекции
47. Современные методы диагностики и лечения функциональной диспепсии
48. Секреты хранения капусты: как сохранить овощи свежими до весны
49. Выгодно ли употреблять свежую тыкву до самой весны
50. Зимние сорта картофеля для хранения: как выбрать и хранить